Bi rastî, malbata baş a xwarinên gerdûnî heye ku ji bo bîranînê tête gotin, ku bi lez zûtir tê xwarin û hemî germ û sar tê xistin û li ser masê de xizmetê kir, ew bextê, xwarin, an xwarin.
Yek ji van pisîkên ku ji paqijan re bi pisîkan re çêbikin. Ev tiştek dilxweş, kêm-calorie xwar e, ku derheqê zehmet zehmet e ku spice zêde dike. Ji bo ku dewlemendek dewlemend û dewlemendtir çêbikin, hûn dikarin bi pişkek zerdeşikî tevlihev bikin, xwarinê xwarinê vekin.
Çawa ev pancakes ji hêla dadgehê ve bi pêjeyek amade bikin, em ê di binçikên jêrîn de bifikirin.
Recipe for pancakes from the courgettes with cheese
Kişandin:
- zincîrek navîn - 1 pc.
- hêkek mezin e - 1 perçe;
- kêşeya giran - 50 g;
- garlic - 1 clove;
- rûnê gulanê - 30 g;
- xwê - tamê
- giyayê berbê reş
- petrolê - 100 ml;
- bîhnxweş - 50 g;
- nûçikên nû yên kulikê û basil.
Amadekirin
Rinsed zucchini diçin nav rêzek, xwêra û çend demjimêr bistînin. Piştre ji juê ve veşartî, di nav hûkê de bikişînin. Pancakeskên ku di pişkek berbelavê de bi rûniştina petrolê veguhastin bi rengê xweş bi rengek bedew.
Em bi sauce bi amadekirina kulikê bi kulikê lûkulê, kûçik, kûçik û kewçêr kişandin.
Pancake pancakes bi xwarinê, xwarin û kesk kêmtirîn
Kişandin:
- marrowek piçûk piçûk - 2 pcs.;
- xwarina kûçik - 300 g;
- kêşeya giran - 50 g;
- garlic - 3 kevir
- rûnê gulanê - 100 g;
- hêkek mezin e - 1 perçe;
- xwê - tamê
- tevlîheviya giyayê nûçê ya germê - dilxweş bike;
- petrolê - 100 ml;
- nûçikên nû yên kulikê û basil.
Amadekirin
Pêdivî ye, eger pêwîstî, ji çerm û bingeha paqij kirin. Karên vî rengî hewce nebe heger zucchini ne tenê ciwan e û nexweşî zehmet e. Piştre em bi rêya germek mezin, şîn û pênc heft deqeqeqe bînin.
Bi xwarinê xwarinê û xwarinên piçûk yên ku bi pêşî ve girêdayî pancakes, bi pêşî ve li ser napkin an kaxezê û pirtûka zêdeyî germê belav kirin. Piştre li ser plêla xwe bigihîne û bi qirêjê xemgîniyê bike.