7 chakrasên sereke hene hene. Cih û navê chakras gelek tiştek ecêb e!
Chakras - cihan
Muldahara
- Rengê sor - xwînê.
- Ev yekem chakra ye, ew di perînûmê de, nêzîkî organên jinan. Pêwîste li bingeha spî.
- Ew xemgîniya me û hestiya aştiyê dike.
- Di rewşeke hevpeymaniyê de: wateya ewlehiyê û aştiyê.
- Bi hevkarîya nexweşî: nexweşîya guriyê; têgihiştina tirs û neheqiyê .
- Tip: Ji dilsoziya xwe bigire.
Swadhistan
- Reng - orange.
- Çakra duyemîn di navbera navel û li binavê ya hestî ya hestiyê de ye. Ji bo ku hûn fêm bikin, pîvana germên te binirxînin. 2-3 tilên ji navê vekin.
- Originên daxwaz û hestiyan.
- Heke ji ber ku hûn ji jiyanê re şa bibin.
- Di rewşên binpêkirinan de: nexweşî ya organên jinan; hêrs û hêrs
- Şêwirdarî: Ji xwe re bi dest bi jiyanê re kêf bikin.
Manipura
- Rengê zêr.
- Chakra sêyemîn di hundurê zivistanê de rûniştin.
- Wê hêza xwe, xweşveçûn û xwe kontrola xwe.
- Her tişt gelemperî ye: zanebûn ji daxwazên yek û hewceyê, pirrjimar.
- Têkilî: nexweşiyên liver, pergala digestive, pancreas; pevçûn û neheqiyê.
- Şêwirdar: nirxên xwe diyar bike û bi xwebaweriyê pêşve bibin, ji bo ramanên derve yên balkêş bidin.
Anahata
- Rengê - kesk (gulî).
- Di çarçoveya çaremîn de, xemgîniya dil, di nav nermê de ye.
- Harmony û hezkirin.
- Têkilî: nexweşiyên dil û germ; neheqiyê û kêmbûna hezkirinê.
- Şêwirdar: Ji xwe hez dikî.
Vishuddha
- Rengê - zêr.
- Çakra pêncê di nav devera golê de ye.
- Aborî
- Norma: diyariya yekîtiya xwe "I".
- Devîations: Nexweşên stûyê; nebûna xweseriya xwe.
- Tip: Ji bo rêbazek xwe bibînin û rastdariyê bibînin.
Ajna. Herwiha jî çavê sêyem jî tê gotin
- Reng rengê şîn e.
- Ev çakra di nav eyê de an di nav nav axê de ye.
- Berpirsiyarî ji bo vekişînê.
- Norma: veşartinê.
- Astengiyê: girêdayî (li ser alkol, mînakek).
- Şêwirmendî: wateya jiyanê bigerin û şehrezayî digerin.
Sahasrara
- Çerm - binefîlm (spî).
- Çakara heft û dawîn ya Sahasrara li herêmê parietal li.
- Asta herî bilind, hişmendiya ronahiya ronahî û ronahiyê.
Di planê devera chakras de di figure (wêneyê) de tê dayîn.