Insight di psîkolojiyê de wekî hêza biryarneyên bilez

Kesên krîza pir caran pirsa xewn û li ser jiyana herî girîng a ku di jiyanê de herî girîng girîng in. Lêbelê, ew jî dibe ku ew şaş têne, û ronahiya derewîn bi wan re tê. Ev dibe dema ku mirov ji bo kesek zehmet e ku tiştek din biguherînin. Çiqas ronahî e û çawa fêm kir ku têgihîştinê xwarê ye - em hewce bikin ku bibînin.

Insight di psîkolojiyê de

Dezgehên pispor ên di psîkolojiyê de beşa psîkolojiya Gestalt tê gotin. V. Köhler ev cara yekem cara bikar anîn. Wî tecrûbeyên bi monkeyan digotin û tevgerên xwe yên unusual dîtin. Pêwîstiyan karên ku pêşkêşî tenê bi navîn çareser bibin. Lêbelê, piştî hewldanên berbiçav, ew kêm çalak bûn û hêsan di nav wan de li ser wan tiştan nêrî, piştî ku ew pir zû zû çareseriyek rast bibînin. Piştî demekê vê demê berê ji K. Dunker û M. Wertheimer re wekî karûbarîst a ramanê mirovane hatiye bikaranîn.

Ev têgezgehên psîkologan gelek caran bi karanîna fenomenonek şirove bikin ku kes dikare dikare ji bo bîranînên têkildariyê re biceribînin. Va ye, ne tenê tenê wêneyê derûnî ava dike, lê herweha hestên cuda yên di bîranîna taybetî de ye. Herweha, ev termê di wateyê de têgihîştina navfirehiya bêhtir tête bikar anîn. Lêbelê, piştî ceribandinên hin, hebûna hilberînê di gumanbaran de bû.

Felsefeya Insight

Înparatoriyê fenomenek baş e. Lê belê, eger hûn dixwazin, hûn dikarin xwezayî xwe fam bikin û di heman demê de analogî bi rastiya fîzîkî bikar bînin. Ji bo ku enerjiya hilberîn, ew hewce ye ku cûdahiyek derfet, an asta asta ye. Dema ku ew bi ronahiyê tê, ev cudahî, an dabeşandinê pir zêde ye. Nimûne peywendîdar ya neheq û zelal e - bêhêz û dilerjiyê.

Nirxa nimûne wekî nimûne pişka ronahiyê dikare tê gotin ku ew e ku meriv dikare dîtina xwezayî ya multilevel. Bi alîkariya van rengan, enerjiyê û agahdarî li cîhanê, esasî ya ku nikarin tecrûbeyên tecrûbeyê berbelavê berbi navendî de bête diyar kirin. Di vê fenomenê de, pêşeroj dikare dikare bibînî ku çavkaniya agahdariyê dibe. Ev têkilî dikare pêwendiya bi pêşerojê re pêşkêş dike, pêşniyerkirina hêviya sedemî.

Ma çi tê wateya - riya xwarê?

Ev term gelek wateyê heye. Di nav wan de, peyva "ronahiyê" e ku peyva "ronahî" e, ku ronahî bi tiştek ronahî bike. Di wateya duyem de di bin laşê de ew tête pejirandin ku şirovekirina bêhnfirehbûna hişmendiyê, fêmkirina tiştek tiştek. Di vê rewşê de, wekî ronahiya çareseriya pirsgirêka pirsgirêka, fikrên rast, dîtina dîtin. Li vir vê wateyê wateya ku pêvajoya têgihîştina dirêj dirêj bû, û lêgerîna lêpirsîn, pirsgirêk bi familî û têgihîştina wateya wê xelas e.

Insight Creative

Mirovên ku dizanin fêm dike û çiqas berbiçav a creative e. Gelek caran ev pêkanînên bi nerengî biqewimin têne, wek ku ji ji derveyî jiyanê, ji çavdêriya bêpêşkêş. Çîrokên ji jiyanê zanyar û akirdaran re di me re agahdariyên nusasual dibêjin. Di nav wan de - apple of Newton, şûşa Arşîm û gelek kesan. Ev nîşana di biryarên taybetî yên taybetî de têne hin mercan de têne dîtin. Ji ber vê yekê, ramana zanist an ankerkar divê divê bersîvên girîng bibînin.

Wê şertên ji bo hemî kesên ku bi ramana hevpeymaniya hevkar in. Wek mînakek rewş dikare bibe xewnek. Hin caran di vê rewşê de mêjî jî gava ku hişyar e bêtir çalakî dike. Ev yek ji bo kesek ku di xewnekê de nabînin, ne pir girîng e ku pirsek ku rastiya xwe digerin. Nimûne dikare bibe ku çawa M Dreamelev di xewna xwe de xuya dibe ku pergala coveted a sîstemên demjimêr yên elementan. Di jiyanek rastîn de, wî nikaribû ka çawa çawa bi awayekî rast bi rêgezên hemî hêmanan saz bikin.

Ronahiya ruhanî

Axaftina behsa, hûn dikarin li ser ronahiya jiyanê bibînin bibihîzin. Ji doktorên giyanî yên ku hûn dikarin li ser derheqa giyanî ya ruhanî ya ku xwe li ser xwe dixebitin hin tiştek bihîstin. Di vê demjimêr de kes dikare ronahîdariyê bike û fêm dike ku rastiya nû ya nû ve beriya wî vekirî ye, bêtir fireh û bêhtir. Dewleta vî awayî dikare bêhtir hişmendiya bilind, wekî ronahiya "tê gotin. Di demekê de kes dikare dikare guhertina navxweyî ya radîkal bike ku destûrê dide ku dewleta ronahîdariyê bimîne.

Insuitive intight

Gava ku ronahiya ronahî hatibe, yek dikare bersiva pirsên dirêj ên tengahî bigirin. Wateya ku têgezkirina nerazîbûna pirrjimar dikare bi gelek awayan re bersiv bide. Hinek caran difikirin ku çima metaphor hewce ye û çima kes nikare agahdariya li ser object û kesek berjewendiyê agahdar bike. Bersiv eşkere ye - gava ku mirov an pirsên me ji bo me girîng e, hest dikarin nekevin.

Çawa ku ronahiya xwe bibîne?

Gelek kes dizanin ku têgihîştina desthilatdariya demên yekem e. Gelek mirovên ku dixwazin bersivên pirsên xemgîniyê bibînin, dixwazin ku çawa ronahîdariyê bikin. Ji ber vê yekê, ji bo ku hûn hewceyê hewceyên ku hûn hewce nebin:

  1. Veşartin û ji bilî fikrên xwe bisekinin. Heke hûn li ser pirsgirêkên xwe bifikirînin û ronahiya ronahî bisekinin, hingê ew nikare ku neyê. Vê girîng e ku baldariya we li ser tiştek din biguherînin. Hûn dikarin fîlm temaşe bikin, pirtûkek bixwînin an rêve bibin.
  2. Riya ku bandor bike ku baldarî behsa çalakiya fîzîkî ye , ku bi gelemperî wekî "cure meditîf" tê gotin.
  3. Avêtî an şûştê bigirin. Bi spasiya bandoriya avê, germbûna xwînê çêtir dike û pisîka têkoşîn e, ku tê wateya ku wê derfetê bibe ku ronahiya ronavê be.

Bandora nirxên derewîn

Ne bi tevahî çareseriyên rastîn dikarin bi hestiyariya hişmendiyê re bibin. Li gor gotina psîkologan, ew jî dikarin bibînin û şewqdar be. Dema ku çareseriyek kesek pirsgirêkek pir girîng e, ew dikare li ser çareserkirina çareseriyê û bersiva dîtinê bike. Di vê rewşê de, kes nikare destûrdana xwe ya ku bi tevahî agahdarî pêvajoyê bike.

Ji ber vê karê xebata di hişê de ye. Wekî encamek, psychiatîk di dewleta xilas de xwediyê çareseriya yekemîn pêşîn dide û kesê kêfxweşiyê qebûl dike, ji ber ku ew bi xwe teng e û dixwaze hinek endaman. Xeletî û ronahîdariya pir jê re hêvî dikane. Mirovek biqewimin dixwaze wî biceribînin, ku ew di ronahiya yekem de kêfxweş e ku ew hat.