Wekî her dem, her tiştî ji karê malê re zûtir, hişên me herdem di derbarê ramana xwarinê de xwarinê bisekinin, û di dawiyê de xweşik û bê, bêguman, xwarineke nutritious. Li jêr ji bo ji bo xwarinê vexwarinê ji bo ronahiyek ronahî û bîhnfireh in.
Di xwarinê şevê de bi lezên xwarinê di xwarinê de
Kişandin:
- potatoes - 9-10 parçe;
- kelek kişandin (25%) - 180 g;
- şîrê - 90 ml
- pîran - 160 g;
- tevlîheviya giyayê - bîhnxweş bike;
- xwê xwarina xwarinê - bîhnxweş
- Rûnê şewatê - 1 têr. spî
Amadekirin
Peeled and tubes of pothed washins into mugs slipping cut. Hêzên ku hemî û tevlîhevkirina cûreyên aromatic ên bi aromaticê re bi tevlihevên kûçandî veşartin. Em her tişt bi destê dest paqij bikin û ew bi awayekî bilind, forma pêş-rûnê biçin. Di tevahiya vê deverê de, em hemî hemî hemî mûşê û li seranserî wan belav dikin, bi eynî, kûçikek dilşik derxistin. Em bi naveroka dîkan a fatê vekirî çêkin û ew bi rûnê berî 180 dûr hatiye xwarinê bişînin. Piştî 15 deqîqeyan em mecbûrên xwe yên xweş derxistin û bi temamî bi paqijiya zehmet ve derxistin. Em pişta kevir xistin û 20 deqîqeyên din ji bo xwarinê berdewam bikin.
Xwarinê kûçik û kûçikek mîkrofxweşiyê bi zûtirîn
Kişandin:
- macaroni (feathers) - 450 g;
- Avê vexwarinê - 2.8 lîrek
- filenîna chicken - 220-240 g;
- broccoli - 100 g;
- kûrrên (navîn) - 1 parçeyê;
- seranserî - 1 pc.
- petrolê - 35-40 ml;
- germ - 120 g;
- tevlîheviya giyayê û germê - tam bikin.
Amadekirin
Di saetê de bi pêşî vexwarinê, avê vexwarinê, em ê pakê paşa, ji bila ji cûreyên genê yên germî vekin û di dema dema pakêkirinê de diyar kirin.
Warm up in a Teflon pan rûnê hilberê û şevê germê çêdike. Dema ku ew dest bi zelaliyê re dest pê dike, em ji bo kûçikên mezin li ser germên kûçik kir. Pêwistin ku di binçikên piçûk ên brokoli de bikişînin, û hingê sebze ji bo çend çend deqeyan. Niha li vir perçeyên piçûk ên piçûk ên nû yên nûveve bikin, da ku em hemî xwê kûçê û paqijkirina mûçek derxînin û berdewam bikin ku naveroka qirêjê heta ku xwarinê spî vedike. Piştî vê yekê, heya rastê kulikê rast bike, paqijê veşartî û ji bo 5 deqîqeyan bi xemek kêmtir vekin. Piştre em di nav paşkêşê de pêşî amadekirî pasîza, hemî vê yekê şehrezayî bi hevalek tevlihev bikin û hûn dikarin di cihan de amade kirin.