Baya reş baş û xerab in

Peyvên ji mirinê pir tasty û nutritious in. Ew di protein de dewlemend in, ku hewce ye ku bedenek mirovî. Lê, celebên cûreyên cûda hene û yek jî divê ji milkên xwe dizanin da ku ji bo xwarinê xwe bi wan re xwarinên xwe bi tevahî xwarinên xwarinê tevlihev bikin. Ji ber vê yekê, qezenc û xerîbên reş ên reş-reş - yek ji celeb berhemên vî rengî, divê hûn agahdariya berî çalakiya xwarinê ji bo xwarinê bikar bînin.

Bikaranîna bîr "Black Eye"

Ev cureyên mûleman ne tenê tûzek nermî, lê taybetmendiyên bêhempa ne. Fîşta xwarinê, ku di gelek meseleyên vê dek de tête girêdayî ye, alîkar dike ku pergala kartiovascular pergala laş. Ew dîwarên veguhestin, arteries û killillarên bêtir lûksir dike. Lê ev tişt nirxên kêrhatî yên vê hilberê ne.

Ji bo diyabetîkên pêşniyar têne pêşniyar kirin. Heke hûn bi berdewamî xwarinê xwarina xwarinê bixwin, hûn dikarin şekirê xwîna normal bikin. Ji kerema xwe, ev malbek eşkere ye ku ne bi berhemên gelemperî ne.

Ji bo mirovên ku dixwaze giraniya xwe winda dikin, "Brîtanya Black" jî nexwest e. Kesek ku di xwarinê xwarinê de xwarinê tê de, dibe ku pêvajoyek giraniya giran bike. Bikaranîna reşên reş ên reş ên ku di vê rewşê de, naveroka proteînîner e. Bişikên ku bi tevahî hilberê vê hilberê û bi demeke dirêj ve hebe ku hestyariyê kêm e, dema ku ew di calorî de ne. Û di naveroka fatê de ew pir kêm e. Bi rastî, bandorek dûrîtîk a hindik, ku ev cureyên mirinê li ser laşê ye, tenê wê ji bo alîkarî ya edema.

Wekî ku hûn dikarin bibînin, xwarinên cûrbûr yên xwarinê hewce ye. Ev hilber bi prensîbên xwarina tendurustî bi temamî ye. Li ser bingehên diranan, hûn dikarin xwarinên gelemperî û xwarinê amade amade bikin. Bi xwarinê we di nav xwarinê de, kesek nikare nexweşî winda bike, lê herweha lêzêdanên dil û xwînê jî xurt bike.