Starchê - baş û xerab

Starchê - hilberek hilberek ji kernelên ku ji hêla corneyên karnel ve hatine derxistin, hîreyek zêrîn bi rengek zêrîn û odek taybetmendiyek heye. Ev hilber di nav avê sar û germ de baş dike, û ji kerema xwe ya starchê ziravê gewrê, ew pir bi amadekirina xwarinê, xweserî û li fabrîkek wek fabrînek çêkirî tê bikaranîn.

Di dawiyê de, pişkên xwarinê tendurustî digerin ku hilberên hilberên hilberên xwe bistînin. Lêbelê, da ku ji bo qezencên zehf û zehfî dadbar bikin, yek divê xwedan taybetmendiyên xwe fam bikin, herweha wekî nîşanên danûstendinê ji bo karanînê.

Fayazên Corn Starch

Starch, ku ji tovên mûk çêkirî, bi vîtamîn û mîneralek baş e, ji ber ku ew bi bandor û pergala hişê bandor dike ku bandor dike û girîng e, ew gavê lezgîniya lezgîn a jiyana jiyanê ye.

Lêbelê, ev nirxê calorîk heye, bi qirêjê, bi qasî 343 kcal. / 100 g ji hilberê û bi taybetî carbohydrates hene. Ew carbohydrates di nav kornstarchê de ye ku gelek bi kar tîne ji vê yekê veguhestin. Û diheqê, ji ber ku ew ji hêstên carbohydrates pêk tê ye, ku ti tişt tune ku bi monosaccharîdan re tune bikin.

Starch ji kûçeyê tê nîşandan ku mirovên ku ji şekirê dikişînin, ji ber ku ew dikare dikare asta şekirê xwînê kontrol bikin. Di xwarinê zarokan de, pir jî, ew bêyî ku, ew nehêle nebe, kîjan zarokên elektrîkê an neheqiyan hene.

Bi tevlîheviya hîpertansiyon û tengasiyên kartiovascular, starch di warê rewşa pêşveçûna vascular de dike. Komîteya mîneralê ya starchê bi erênî bi erênî bandor dike bandora sîstema parastinê û herweha hê jî cholesterol kêm dike, û bi bandorên cholerîtî jî diyar e.

Hestiyê kenekêşê

Herweha ji ber neheqiya şexsî û alerjiya kesan de, ew ne hewce ye ku ji bo mirovên ku bi celebên xwînê, pirsgirêkên digest, dilovan û obesiyetiyê ava dikin, ji bo mirovên starchê bigirin.

Divê baldariya taybetî bi hilberîna hilberê. Ji ber ku gava wê dermankirina dermanan û gelek kedîniyên mînînanê, karanîna starchên masî lê guman dibe, lê zirarê zelal e.

Kornstarchê bi dirûşmetê

Tevî rastiya ku starchê hilberek bilind-calorî ye, hûn dikarin bi wê re bi giran kêm bikin. Ew tenê ji bo bîhnfirehiya pîvana bîra xwe ye û nirxên pêşniyarî ji bo naveroka karbohydrates di xwarinê de ne. Herweha, xwarinê Ducane ya ku ji bo kûçikên malê yên ji bo kaxezên xwarinê yên xwarinê ve tê bikaranîn tehlûk winda dike.

Her weha ew ji hêsantirkirina hilberên hilberînan dixebitin, ji ber ku starchên di nav wan de, ji ji şîrînan re ji berhemên semi-finished finished û sausages têne dîtin.