Barkêş bi vebaweran e ku bêkêmasî û şehrezayî bîhnfireh e ku ewê malbata te xwar dike û dilsoziya wan.
Troutê bi sebên paqij kirin
Kişandin:
- kevirên keviran - 550 g;
- Vegetiyên zindî - 300 g;
- kewçêr - 2 pcs.;
- tomato - 1 pc.;
- bulb - 1 parçeyê;
- garlic - 1 clove;
- rûnê rûnê - 3 têr. spoons;
- spî
Ji bo marinade:
- soy sauce - 4 tbsp. spoons;
- en.wiktionary.org jumon (lemon) - 2 tbsp. spoons;
- spî
- honey - 1 teaspoon;
- saucek - 1 tbsp. spî
Amadekirin
Berî bihêle bila xemgîniyê bikin. Ji bo vê yekê, soya sauce bi lîberê lemonê vexwarin, bi şevê zêrîn, sezê bi spûyê bikişînin û sauce ya mîkroş bikin. Cenazeyê garlic paqij kirin, bi kulikê veşartî û di çapemeniyê de vekir. Niha masî amade bike: Ji çermê ji çermê veşartin, ew di bin avê avêtin û perçeyek veşartin. Piştre em parçikên masî, bi marinade agir bikin, sprinkle bi spûçikan û bi hûrgavê rehmê zêde bike. Em ê masî ji bo 30 deqîqeyan ji mirinê veqetin, û wextê ku em paqij bikin.
Heke we tevliheviya sebên jîngehê hene, hingê ew ji berî vekişînê bibin. Vegetiyên mayîn pêvajoyê têne kirin û diçikên mezin. Di nav xwarinê de, hilberê rûnê derxistin, sebên zermî veşartin, ser germ û piçûk nerm zêdekirin. Mîkrofê xweş bikî, bi lûksê veşartin û bi heman rengî bi firotan vekin. Li ser çemên masî hildan, biçûkek biçûk derxistin û paqijî rûnê li asûra pêşîn a vebaweran danîn. 25 deqîqeyan di 180 dersan de xwarin. Em ê xwarinê li ser sifrê bixwin, masiyên avê bi lemon lemon ava dikin.
Vegetê bi vebaweran di pirfirehiyê de
Kişandin:
- trout - 1 parçe;
- Berbangê Bulgar - 2 parçeyan;
- tomato - 2 pcs.;
- kulîlk - 0,5 parçeyan;
- erebeyan - 1 parçeyê;
- bulb - 1 parçeyê;
- Termona pişikê - 2 têr. spoons.
Amadekirin
Vegetables têne paqijkirin, pêvajoyê û strawên kûçik têne kirin. Piştre em bi wan re paqijê pir-cook, belavkirina bernameya "Bake" çalak bikin û ji bo 20 deqîqeyan derbas dibin. Di dawiya paqijkirinê de, di xwarinê de, paqijê tomatikê bişînin. Piştre di heman rengê de di heman rengê devera roast vekirî de û bi pisîkên li sifrê re xizmet bike.
Troutê bi temamî bi sebranan ve girêdayî ye
Kişandin:
- trout - 2 parçeyan;
- bacon - 6 slices;
- garlic - 2 kevir
- parsley - 1 bunch;
- spî
- petrolê zeyne.
Amadekirin
Trout paqijkirin û şaş kirin. Garlic paqij û paqij bikin. Ji ji zêrîn vekişîn û ji masî re bi tevliheviya lemonê û rûnê zeytê, avêtina lûksîn, avêtin û mîkrok. Dill veşartî, em çend çend cûre ji bo avêtinê, û tevahiya greens kûçik û kûçikên tewqandî dûr kirin. Hingê wê bi baconê re qeçandî, li ser pirtûka bermîlî ya germî vekirî û di rûniştina 30 deqîqî de rûnê pêşînek çêbikin.
Bi sebzeyan digotin
Kişandin:
- kevirên keviran - 4 parçeyan;
- zucchini - 1 parçeyê;
- lemon - 1 piece;
- blok sor - 2 pcs.;
- îlan - 1 parçe;
- couscous - 200 g;
- rûnê zeytê
- grev
Amadekirin
Zucchini krugochkami, pişkên sor, êşa kevir û mîkrobat paqij kirin û kubê veşartin. Oven germ ji 220 dûr de, pelên li ser herdu bi zeytê zeytê veşartin û pisîkên lemonê biçûk li ser seranserê dorpêç bikin.
Em couscousê bi saxçê danîn û qulikê avê avêtin, da ku tevlihev bikin û heta ku avê avêtin germê navîn bike. Piştî vê yekê, ji plêla xwe veşartin, ji bo 5 deqeyan dûr bimînin. Hingê pişta panê bi tîpên kûçikê germî û germên germî di nav sê alî de ji bo her gavê germê germ dike. Couscous bi kulkek vekirî ye, bi sûkên bermayî vekirî ye, bi lemon lemon derxist û bi parsleyê vekirî ye.