Gelek jinan, di rewşeke "balkêş" de, ji ber ku ji xwarina coco-kotîbûna zarokbûnê ve bikişîne. Lê dema ducaniyê bi me re şerta xwe dike, û pir ji xwarinên normal û giyanî qedexe ne. Doktor dibêjin ku cocoa di dema dema ducaniyê de tevlihev dibe ku hûn dikarin sûd û zirarê bibin.
Xwendekarên Cocoa bi Milk
Cocoa pêşniyariyek pir baş e, ku ji bo jinên ducanî yên ku bi qirêj, dilovanî û zerçêrbûnek rastîn e rast e. Tenê tawê ya vexwarinek ecêb e ku ji bo tevahiya rojê ji dilsozî û enerjiyê vedike. Ev malper ji ber naverokê ya naveroka coco phenylephylamine - ji materyaliyek ku alîkarî bi danseriyê re têkildar dibe, şehrez û giyanî aştiyê dide.
Cocoa li zinc, iron û fîkolê hene , da ku vexwarin dikare çavkaniyeke bêtir vîtamins bibe. Herweha, lihevhatinê jî protein jî heye, ku ji bo jina ducanî pir girîng e.
Ji bo jinan bi xwîna xwînê ya ji bo ducanîya ducanî tê pêşniyar kirin. Naveroka caffeine ku di nav vexwarinê de zext dike, zindî dike û vîtaliyê dide. Herweha, cocoa ji bo parastina çermê pêdivî ye, ku di dema ducaniyê de girîng e.
Hêza cocoa
Tevî hemî fonksiyona cocoa, vexwarin dikare dikare zerarê bigire. Rast e ku cocoa ku algorergenek xurt e, hingê organîzasyona hestperwerî ya dêûbavê pêşeroj dikare di rê de herî bêbawerî de vexwarinê bide. Cocoa jî ji bo jinên ku ji zêdebûna hûrgelan ve têne hesibandin. Wekî ku vexwarinê zextê dike, ew baştir e ku jin jinên ducanî yên ji cokoya wekhev re red dikin.
Yek ji sedemên qedexekirinê li ser qedexekirina dema konseya ducaniyê ye, ji ber sedemên vexwarinê vexwarinê ye. Her kes dizane ku hejmarek kulciyûm di bedena jinê de di dema ducaniyê de bingehîn û pêşveçûna normal a normalbûnê ye. Gelek kêmbûna mîkrobat tenê ne di nav sazkirina zarokê de, lê di heman demê de li tenduristiya dayikê-ê ku di diranan, neyr û kanan de pirsgirêk hene hene. Cocoa ne tenê hûrbûna kelciyûm pêşde dike, lê herweha ji paşê vekişîna destpêkê ya ji bedenê dike.
Dibistana Cocoa Nesquic
Bi rastî rastiya ku cocoa her celebên fînansaziyê hene, û hejmareke tundûtûjî hene, beriya ku vexwarinê vexwarinê, divê hûn bijîşkek xwe bistînin. Heke pispor hê jî di roja rojê de 1-2 kûr vedixwe, ew bi awayek bi baldarî bijartina xwarinê vexwarin e.
Îro, bazaran berhemên gelek produkeran pêşkêş dike, tevlîhevkirina cocoa nesquic. Di heman demê de, hilberê hêsanî ye, lê heger hûn bi baldarî paqijkirinê bixwînin, hûn dikarin çend beşên "hewl" ne, lê bi tevahî flavor û emulsifier. Bê guman, eger hûn bixwazin, hûn dikarin vê vexwarinê bikar bînin, lê gelek doktor doktorên coco-berbi xweş bikin.
Kûçê rûnê di ducaniyê de: xerc û zirarê
Cocoa butter jî jîyarek e, ku gelek jinan bi rêbazek pevçûnan, sekulît û zêde giran dikin. Cocoa butter kişandina çermê çêtir dike, pêşîgirtina stiyayê û herweha bandorkirina hewayê heye.
Contraindication ku ji bo vê amûrê bikar tînin, reaksiyonek alergîk a zelal e, ji ber ku çuçikên kocoa, mîna xwarina xwe ye, alîgiranek xurt e. Di her rewşê de, beriya ku vexwarinê an vexwarinê an bikaranîna cocoa de tê bikaranîn, ew e ku ji bo doktorê şêwirmendiyê baştir bike.