Her çiqas germê sor, sor digel vê yekê bîhnfirehiya, hûn dikarin di nav pirsgirêkên giran ên giran de alîkariya xwe bikin. Gelek dest bi vê rêbazê nayê şaş kirin, lê niha li ser mirina sor ya sor ji bo windakirina giran û bersivên erênî yên din.
Fermên Red Pepper
Bêguman herî girîng ya ku me ji bo winda germê sor ve tê bikaranîn, kapsaicin - materyalek taybetî ye ku di binhevkirina ku bi taybetmendiyên xwezayî yên xwezayî re bandor dike.
Bila li ser lîsteya sîteyên kargêr ji bo dirûşmê, ku bi mirina germê sor heye.
- Bêguman hişyariyê, bêyî ku ji forma sermayê - forma xwezayî ya an xwezayî ye;
- stomulasyonê tehlîmasyonê ye, ew e ku, germiya laş hilweşîne û şewitandina fatê bide;
- û metabolîzmê aciz dike, û dema ku metabolîzma herî zêde kar dike, hingê zerarê giran zûtir dibe;
- tîbûn zêde bû - ev ji bo wan girîng e ku di rojê de 2 liters avê vexwarin. Ji ber ku ji dehydrîna kevnî ve ye ku bedenê me pir caran bandor neyê winda kirin; Herweha, mirovên ku pir pir vexwarin, ji wan ên ku ava avê vexwe.
Hemî van taybetmendiyên serxweşê sor red dike ku ji bo giraniya winda bike. Herweha, ew dikare ji bo gelek awayên fattening şer tê bikaranîn.
Çawa mirina sor ya sor ji bo windabûna giran?
Gelek rêbaz hene ku bi mirinê sor vekin, û em ê li wan binêrin. Ji bîr nekin ku ew bi serkeftî bi hevdu hev re hev re bibin.
- Kişandin . Hûn dikarin rojek berî sê mehan berî sê-sê-sê-ml-tûrûr ya sorê sor an jî kapolê (800 mg) dikare bibin. Her tişt dikare li dermanxaneyê bikirin.
- Pêşveçûna rûniştina hundir . Girtiyek zeviyek zeviyê germê di avêtek avê avê de, bila ew 10 deqîqeyan bikişînin, rojek sê caran xwarinê bikişînin, bi avê bi avê vexwarin.
- Bi mirinê sor vekin . 3 teaspokên germî yên bi mîrikê, Mixabin pirsgirêkên pirsgirêkên cîhanê û fîlmê xwarinê li 2-3 layersan bixwînin. Hûn dikarin di 30-40 deqîqeyan de (ji berî anî, eger ew bi xeletî şewitîne) bişînin. Ev pêvajoyê dikare bi kar tîne
mîkrofê dijî sorulîtê sor. - Wrapping 3-in-1 . Pêkemon, germ û sorê sor (li ser tepûranê) bi 2-3 tîpên honeyî re tevlihev bikin, 3-5 bermayên neftê yên bêbekirî zêde bike. Li ser qadên pirsgirêkên bicîh bikin, bi filmê xwe veşartin, ji bo 40-50 deqîqeyan li bin qonaxê binihêrin. Ev rêbaz bi temamî giraniya giran dide, dibe ku ji hucreyulê û şewitandina çerm.
Ew nirxandiye ku ne her kes dikare bikaribe ku kapîtalûmên sor sor bike, û heger pirsgirêkên we bi hundurên navxweyî hene, ew e ku ji bo şêwirmendên bêhtir yek ji nav bijîşk-an bijîşkek bijîşk re bipirsin.