Gruel gruel in multivariate, not just, but very simple! Û ovneya kevneşopî ji bo taştê dê nîvê sibê zewqê dakêşin. Di şevê de êvînek paqij kirin, li ser xistek bistînin, û kerema xwe, hişyariya xwe ji ber ku hûn ji bo hot, bîhnfireh û olî ye . Hûn dikarin di nav nivîn de rêve bikin!
Sedema sereke ew e ku hilbijêre. Û rast û çewt tune hene, ew e ku çiqas cereal kîjan we dixwazî - pir mûz an jî bêtir e. Hinek ceribandin û hûn ê rêjeya "zêrîn" hilbijêrin. Gelek pirrjimar hene:
- ev ne gelemperî nekiriye, lê ozemal, mîna her cereb, pêşî şuştin ew çêtir e ku ji bo avê vexwarinê vexwarin - ew ê paqij e û bêtir bêhêz bibe;
- Avê û şekir di nav porrîkê de amade bike, ku dê di pêvajoyê de amadekariyê de bêtir xurt bike;
- Heke ku hûn fanên rastîn ên xweser, nuturîstîkên modern, ne heft caran 3-4 caran xwarina xwarinê bikin.
Û dawî Di tevahiya xwarinên bijartî yên me ve hilbijartin, em ji aliyekî pirrjimar wekî wek kulikê pîvana bikar tînin.
Dibistana ji bo pergala Herculean di nav pirrarka №1 de
Kişandin:
- flaxên rûnê - 2 tomar;
- avê - 4 tomar;
- salt - 1/2 spoon.
Amadekirin
Di kasa pirrjimar de, em hemî beşan bistînin, tevlihev û nêzîk. Mode "Kasha" hilbijêre û bi karûbarên xwe yên berî nîşanên dengê berfireh bikin.
Pêwîstek amade ye ku bi mûçik, fêkî nû, an fêk anî, jam an jî bîhnfirehê bîhnxweş bibin. Şekir herî baş bi honeyê veguherî ye, tenê hilberînek ozemal - germahiya bilind ev hilberê berhemdar e.
Li gorî vê dermana avê, herkulean porrûpê, avê paqij kirin, ji bo rojek bêtir avakirina rast e. Hûn hewce ne hewce ne ku ji gola ava ava bike.
Di nav gelemperî de kulikê gêrîlk
Kişandin:
- flakes of oats - 1 item;
- şîrk - 3 tomar;
- şekir - 3 tsp.
- rûnê - 1 têr. spoon;
- salt - 1/4 tsp.
Amadekirin
Ji bo ku dorpêçê çirik neyê derxistin û nexşeya pirrjimar dakêşin, hûn dikarin di heman demê de perçeyên kûçikê bi kûçê xweş bikin. Fêçikan bi şîrê xwe vekin. Heke hûn dixwazin paqijê mûçik dixwaze, ew ji bo şam û nîv zêdebûna wê ye. Moda "Milk porridge" veguherîne. Berî ku xizmetê dike, em di hundurê tûrekupê de, li ser daxwaza ku xwê û şekir add.
Dibistana ji bo tîrêjê Herculean di pirrjimar №2 de
Kişandin:
- flakes of oats - 1/2 st.
- nîvê sedsala şîrê;
- (kişandiya naveroka 10%) - 1/2 tab;
- masî - 1 teaspoon;
- salt - 1 pinch;
- jam - 2 têr. spoons;
- çîkal - 2 çirav.
Amadekirin
Flakes in a bowl multivarki milk and cream, and 25 minutes for "Milk porridge". Pêşkêşek piçûkek piçûktir, neftê zêde bike. Bi alîkariya alîkariya jam û çîkikên xweşikên hûrgelan bikişînin, û guhên te yên piçûk yên piçûk yên ku hûn ji bilî teyrên rengîn rengek nebînin nebînin.
Amadekirina dermankirina Herculean di pir multivarque de, ku rejîmê "Milk porridge" tune ye
Kişandin:
- Hercules flakes - 40 ml;
- şîrê 500 ml;
- masî - 1 teaspoon;
- şekir - bîhnxweş
- xwêk - 1 xwar.
Amadekirin
Pirsgirêka vê tedawiyê ew e ku xwarineke germê ya germê ya baş a ku bibînin, lê di nav devera sereke ya multivarquet de, em ê 2 servên mîkrokê şilê şîrikê bixwin. Em di nav wê de di xewê de radibin, em bi wan re şîrê tije bikin. Em li ser kulîlka pirzimanî saz bikin, ku em ji avê veguhestin nav avê ya jêrîn. Em ji 20 deqeyan re bernameya "Boil ji hev re" bernameyek dest pê dike. Di dawiyê de, em dergehê li ser "Warmth" derketin, da ku ew pir teng dike. Piştî ku xwê xwê, şekir bi bîhnfirehê û hûn dixwazin dixwazin - nerm û darên zewac ,, şîrê xwarin , jam an jî çîkok.