Smoothie vexwarinê ye ku piranîya berhemên nû û berazan ne. Bila çend xwecihên bingehîn yên ji bo ji hêla raspberries ve çêbikin.
Banana
Kişandin:
- şîrê - 0,5 tomar;
- kubên kelê - 3 parçeyan;
- banana - 1 parçeyê;
- raspberry - 0,5 st.
- çîkik
Amadekirin
Şîrê şûştê paqijê blenderê, kubek kişandin, pêkanîna raspberries û yek xizmeta kulikê . Bi tevahî zûtir bi lez bilind bû û paqijî veguhestina çermî, tevahiya raspberries bi raspberries derxistin.
Çawa çawa çêkirina raspberry smoothie?
Kişandin:
- bananas - 2 parçeyan;
- kiwi fen - 2 pcs.;
- hazelnut - 10 pcs.;
- raspberries - 100 g;
- zêrên zêrîn - 1 têr. spî
Amadekirin
Foş şuştin, paqijkirin û paqijkirî paqij kirin, berê berê kubê têne avêtin. Piştre raspberries, gûçik û paşê zêde bikin, her tiştî hemî heta ku hêsan. Pixwarinê vexwarinê vexwarin, honey şewitandin, bi pisîk û mîkrok veşartin.
Raspberry smoothies
Kişandin:
- avocados - 1 parçeyê;
- jua-orange-0.5-table;
- Juice Raspberry - 0,5 table;
- raspberry nû - 0.5 çerm.
Amadekirin
Ji ber vê yekê, ji bo ku vê yekê çêb û dilxweş çêbikin, em pêşî avê avocado paqij bikin, kevir derxistin û qulikê li ser blenderê veguherînin. Piştre deryaya neryar û raspberry derxistin, berberên nû, danûstandinên girseyî bi komkujiyek homogeneous.
Raspberry smoothie with dog
Kişandin:
- raspberriesên nû - 250 g;
- xwezayî ya sirûştî - 1 item;
- juê orange - 300 ml.
Amadekirin
Raspberries û kûçikên ku bi tevlîheviya 1-ê de, bi tevlihevkirina xurt û yekparêz dibe. Di girseya encam de, di nav zêrîn an orange de tijî bike û vexwarinê ji bo 30 saet din. Em li ser çermên li ser çermên bilind yên derxistin û yekser bi wan re masê bikin.
Raspberry smoothie with gelatin
Kişandin:
- Gelatin bi raspberry aroma - 1 sachet;
- ava avê - 0,5 tomar;
- vanilla yogurt - 0,5 tomar;
- raspberry - 1 item;
- ice
Amadekirin
Gelatin bi avê avê ve girêdayî ye û çepê ji bo hin hûrgelan veşartin
Recipe for chocolate-crimson smoothies
Kişandin:
- raspberries zûkirî - 2 tomar;
- çargoşe-nefat yogurt - 1 item;
- cixareya cranberê - 0.5 çerm.
Amadekirin
Em bi berryek di blenderê da, şandina cranbarê û şikilê çermê dihêle. Ji ber ku 30 salî de girseyî mezin e, û vexwarinê amade ye ku ji bo taştê an şevek şev.