Zephyr yek ji navdarên herî navdar e ku di nav post-Sovyetê de hat afirandin. Ew "seheheşan" ji hêla apple pure ve têne çêkirin, ji hêla spî û pektîn ve vekirî têne çêkirin - materyalek ji ji fîvanên fêk û fîber têne çêkirin . Ew hema hema teyrê nebe, da ku ji bo jinên din gelek şîrînan ji bo jinên mêrkêş têne fêr kirin.
Der barê rastiyên derbarê marshmallows
Çima ev tê gotin? Hin dîrokzanên xwarinê bawer dikin ku sedem e ku ev messert mîtroş û ronahî ye, mîna mîna rojava rojavayê, ku Yewnaniyên kevnar jî jî navê marshmallowsan tê gotin.
Enstîtuya niştecîhê ya RAMS pêşniyar kirin ku ji bo amûra xweya kindergartens, dibistanên dibistanê û dibistanan. Li gorî encamên lêkolînê yên înstîtuya, marshmallow, bikaranîna marshmallows, ev e ku marshmallow çalakiya hestyar û hişyariyê dike. Bi awayek, di vê yekê de divê ew beşek ji hevpeymaniya hevpeymaniyê, baş-fikr-xwarinê ya xwarinê, û li gorî hemû qaîdeyên karsaziya karsaziyê jî hilberîn.
Marshmallow bi giraniya winda bike
Proper properties of marshmallows allow you to diet in, even for those who who restricted and diet choices. Ev zehfiyek pir kêm-calorî ye: 100 gramên marshmallows ji bo 326 kîlocalayan. Û yên ku xwarinê hewceyê hewceyê hestiyên erênî û fersendê ku bi xwe re tiştek bixweşî xweşik dike, bi taybetî jî eger ev "bîhnxweş" di carbohydrates de heye , lê fats (mîna marshmallow) nîne.
Bêguman, kirrînker nikare ku hemî qonaxên xwarinê hilberîna li ser fabrîkeya konfeneryê bike. Lê belê, ji hêla hemî rêbazên marshmallow ve amade dike ku ji bo bedenê zirxî û metirsên giran paqij dike, di xwîna xwînê ya cholesterol û xwînê kêm dike. Li damezirandina marshmallows ji bo bedenê me, wekî wek iron, phosphorus û glucose bi kar bîne.
Hûn çawa dizanin ka marshmallow ku hûn li ser kirîna kiryarê kêrhatî ye? Heke hûn spî, spî anî hilbijêre, lê di şemek kemilî de dakêşin - ev messert bi awayekî ewle ye. Peyva Pinkish bi awayekî din dipeyivin ku confectioner pir bi parastin û flavoring additives çûn.
Harm û berjewendiya marshmallows
Dema ku jê pirsî ka marshmallow zehmet e, bersivek klasîk e: "Her tişt dikare bibe derman, û her tişt dikare jehrê bibin. Her tişt li ser dûr girêdayî ye. " Û piçûk ji dema bikaranîna me, em ji xwe re zêde bikin. Dema herî baş ji bo marshmallow, dîtîkvan dibêjin - ji 16.00 heta 18.00.
Felavên marshmallows eşkere ne, lê ew jî bi xemgîniyê, bi xemgîniyê jî jî zehmet dike.
Hûn divê hûn bi baldarî binirxînin ku dermanên ku li ser pakêtê nîşan dide. Zephir ne her tim di forma "paqij" de tête dayîn - bi gelemperî wê bîhnfirehî "bi" hate xwar kirin, bi rahiştina celebên celebên cûrbecî yên cûda: çokok, kulîlk, kûçik, pişik, hûrgelan. Bi taybetî hestiyar e ku bibe alerjîk.
Heke hûn ji nexweşiyên ku bi binpêkirina kapîtalîzma carbohydrate an jî hûn bi pisporan re pirsgirêk in.