Hestek germbûna germê ku li her derê bedenê belav dike tête gazî tê gotin. Gelek giran ew nêzîkî germ, rû û rûnê hestî, bi hêsengiya dil dilat û lezek zûtir, hûrgiliyek piçûk a çerm. Heta niha, ne gengaz e ku ji bo mekanîzmayên diyarkirî diyar bikin ku sedemên jûr di nav jinan de - sedemên vê fenomenê bi gelemperî bi destpêka rêjîmê ve girêdayî ye, lê carinan wan ew yekem din heye.
Piştî 50 salan jinên jinan dişewitin?
Ji sedemî 75% jinên ku di dema menopauseê de vê rewşê ne. Bi rastî, dibe sedema kêmbûna li estrogenê.
Ji ber ku kêmkirina an tevahîbûna tevahiya hilberîna vê hormonê, qada navendî (qada thermoneutral) tête kêmkirin, ku jina jehf e. Hêzên balkêş ên berbiçav, ji hêla xwarinê germ, hyperthermya, guhartina avhewa an faktorê din de, ji hêla pêdivî ye ku ji bo hewceya lezgîn a lezgîn e. Gula pituitaryê hejmara zêdebûna laşkirina laşê hormonê hilberîne, ku ji hêsantir re pêdivî ye ku li por çermê pêdivî ye. Wekî encamek, epidermis bi bi reşê ve girêdayî ye, bi têkilî xweş bibe. Di heman demê de, germê bedena kêm dibe, û xwîna xwînê, piştî ku çil dibe ku dest pê dike.
Gengên germ ên jinên ku ji destpêka rêjîmê re dikarin gelek celebên kampanyayan bi hêsantir werin cudahî bibin:
- insomnia;
- rakirin
- krîza çalakiyê û çalakiya derûnî kêm kirin;
- xemgîniyê.
Divê girîng e ku hişyariya mekanîzmolojiyê ya pîvanolojî tenê fikir e, têkiliya rastiya di navbera binpêkirinên jina thermoregulation û estrogen concentrasyon nayê saz kirin.
Ji ber ku di nav 30 salan de jinan li jinên hûrsî hene?
Faktorên din hene ku sedema xwîna xwînê. Heke pirsgirêkek behsa jinên di ciwanan de, dûr ji destpêka riya rûpela tête dîtin, ew e ku ji bo piyaografîkên jêrîn li tendurustiyê kontrol dike:
- bilindbûnê
- atherosclerosis;
- pêşveçûna tumorên neheqandî;
- nexweşiyên infeksîk ên dijwar
- nexweşiyên mîratê, bi hevpeymaniya ji bo binpêkirina thermoregulation;
- Patholojiya sîstema cardiovascular;
- zêdeyî
- depression, stress stroke;
- fîzîkî yan jî psîkolojîk herdem heye;
- alkol, alavên din ên zirarê;
- hyperthyroidism;
- nebalansa hormonal
Herweha, jinên ku piştî hin hinek dermanan hûrsek germ dikevin hişyar dikin. Her weha, vê fenomenê dibe sedema xwarinên xwarinê yên ku capsaicin - germê germ, germî dibe.
Dermankirina sedem û bandorên germên germ ên jinan
Di van rewşan de, dema ku rewşê lêkolîn li ser paşa paşiya paşê ya klimacterîk pêk tê, tedawiya hormona dermankirinê baş dike. Doktor dê bikaribin narkotîkên herî bêtir ji bo nermalavbûna başkirina şêwirdarî bikin.
Dermankirina germên germ ên di jinên ciwan ên ku ji nexweşiyên din ên ne girêdayî hormonal ên di bedenê de divê girêdayî nexweşî nexweşî, bi taybetî
Pêşniyarên giştî
- Ji bîrên xirab xilas bibin.
- Bi odeya kontrola odeyê kontrol bikin.
- Tevahiya roj di ava vexwarinê de bixwin.
- Li her rojê de 30 deqîqe bikin.
- Cilên cilên ji cilên sirûştî çêkirin.
- Di destpêka êrîşê de, destên xwe di bin çavkaniya avê sar de xistin.