Berberên cranberries dilxweş in, kêfxweşiyek piçûk û piçûktir bi dilxweşiyek dilxweş in. Lê belê, ji bilî ber berhemên din ên din, cranberries ne bi gelemperî ne. Û diheqê, ji ber ku ev berry rastek xwerû ya vîtamins û nutriyan e.
Bila bibînin ka çiqas zêrînek kêrhatî ye û kîjan xwarinên ku ew bi kêfxweş in.
Berber û berhemên karûbarên xwe yên berberê
Properties of Use of cranberries for a long time. Di dermanên dermanên dermanên kevneşopî, ne tenê ber berî, lê pelên vê çolê tê bikaranîn.
Li ber cranberries ji bo laşê me ji hêla materyalên kredî neheq e. Ya yekem, cranberries ji bo manganese pir girîng e. Manganganî ji bo organên hematopîiesî girîng e. Ji ber vê yekê, nerazîbûna kûçikê, danûstandin û mûzêlan bi pêşniyarkirin tê pêşniyar kirin ku piştî zarokanînê de bikar bînin, bi xilasiya xwînê pir bi dema ducaniyê.
Ne girîng e ku manganese ji bo operasyonê tevahiya pancreas berpirsiyar ji bo hilberîna însulînê ye. Bikaranîna bi karûbarên rasterast ên cranberries bi tendurustiya mirovên bi diyabetes re çêtir dibe.
Pirsgirêkan pirsî ka lingonberry hêsantir e, ew eşkere ye ku di pelên û berberên cranberiyê de antîeptîkên xwezayî yên bihêztir e - arbutin û tannin hene. Birayên kûbavan têne navxweyî û hundurî têne bikaranîn. Di encamên ku ji karanîna dermanên kûbekirî de tête pêvajoyan, rheumatîzmê, gewrîtis, tête dîtin ku ji bo pergalên digest û sîstemên genetîtewîner çêbikin.
Berî li gel, bil bilîberên sor têne navê cores tê gotin. Ev navê neyînî ye, ji ber ku çîretê pişkiya dil dilê xwe dike, ji bo ku diçin ku paqijên plaçolê derxînin, dîwarên dîwanên bêtir lûksir dike.
Kûberî di tedawiya tîrêjulî, urolîtyûmî, gastritis de bi materyalek acîdê kêm, û wekî an agentek anthelmintîk re nerast e. Lêbelê, tenê bi ramanên mirovan bawer nakin. Recipes using cowberry nikare alternatîfên kevneşopî yên kevneşopî ne, lê belê bihevrekek baş, bi aktîvîkî veguhastin aktîvî.
Û di cranberries de gelek vîtamên cuda hene. Ya yekem, ew vitamin C ye, ku ji ber bîhnxweşiya dilsozî ya dewlemendî ye. Ew ne veşartî ku vitamin C ji bo parastinê zêde dibe û bi taybetî di dema demên bilind de sar û fluê pêwîst e. Cowberry di vitamins dewlemend e A û E. Yekem ji wan re ji bo ji bo parastina baş e. Ji bilî, nebûna kêmbûna vitamin A dikare dikare tengahiyê vîzyonê bandor bike. A vitamin E - çavkanîya xwezayî ya ciwanan ya çerm û bedenê wek tevahî.
Nirxa nuturiya kûreyê
Naveroka Cowberry xwedî pirrjimara kolek tenê 43 kcal e. Lêbelê, ne tenê di nav naveroka caloriyê de ne, ne ku ev berry dikare dikare metabolîzmê lez bike û ji bo mirinê veşartî ji alîyê vekirî ve ji hêla laşê ve tê vekirî ye, lê ji ber ku her tecrûbeyek bê nermî ye.
Cowberry bi xwe bi taybetî bi gourmetê re nifş e, lê di heman ber berhemên din de, ku tedawiyek herî baş e bêyî materyalên din hene.
Lêbelê, dema ku cranberiyê bikirîne, divê hûn bisekinin ku berry di herêmê de paqijî ya paqijkirî têne kom kirin. Cowberry xwedan xwediyê malê heye ku li ber firotên zirarên ziravî bigrin: hêmanên radyaktîk, metalên giran, hûrgelan.
Ji ber vê yekê, eger hûn dixwazin ne tenê bi dilxweşiyek lê dilsozek kêrhatî bibin, piştrast bikin ku cranberries ji ji rêyên rêwîtiyê, rêwiyên gazê, balafir û pîşesaziya pîşesaziyê dûr dibin.