Kvass tenê bixweştî û xweseriya pişka rûsî ye, tenê ne tenê ji bo bîhnfirehê, lê ji bo taybetmendiyên kêrhatî yên wê jî jî nirxandin. Ji bo vê vexwarinê vexwarinê hene. Ji kûçikên kvas bi temamî tîpên xwenîşandan re, û taybetmendiyên karger ji berhevkirina bingeha sereke ne.
Ji kûçikên kvas çiqas kêrhatî ye?
Ji xwarinên kûçî di heman rengî de wek nanek normal, lê ji bilî gûrên gewrê tê bikaranîn ev cereal cewher bikar bînin. Heke ji we re kûçikên ovên kêrhatî ye ku ji we re şaş kir ku hûn kişandine, ji wan re bala xwe bidin ku xaniyên sereke yên sereke hene. Ev cerele celebek ji hêla nutriyan (protein, fats û carbohydrates), vitamins (komên B û PP), herweha herweha mîna microelements û acilên organîk hene.
Bikaranîna rûnê kvasê rîska nexweşiyên cardiovascular kêm dibe, naveroka xwînê şekir û çolesterol, ew bedena bi enerjiyê dide. Pro protein, li kvas ji kûçikan ve girêdayî ye, taybetmendiyên wê yên ji bo veguhestina laşê dide. Vitaminsê ya koma B û PP li ser metabolîzm û sîstemên nervous bandor, erkên xeletî hene. Asîdên organîk ên ku xwarinên avêtin alîkarî ji bo nails, hest û porê kesê xurt bikin.
Properties of Use of kvass from oots in medicine. Wekî ku ew vîtiyatiya bedena bilind dike, kvassê bi pêşveçûna şîrket, bêhêzî, tengahî, bêhêziyê tête pêşniyar kirin. Kvass ji zêr û zarokên bi kar tîne - ew alternatîfek baş e ku lemonades dikirin û bi beriberî alîkarî dike.
Kvass û mirovên ku dixwaze giraniya xwe kêm dikin pêşniyar kirin. Ji bilî bi lezgîniya metabolîzmê, ev vedixwin karê karê gastroestestinalê çêtir dike û alîkarî ku ji bo zirav û toxinsan ve dike.
Contraindications to use kvass from oats
Oat kvass ji bo kesên ku ji gastiyên giyanî yên germ, peptîk ulcer, li nexweşiya gezê, gût, navnîşan, însan û ji zêdebûna zêdebûna di bedenê de ne.