Hûn dikarin xweya ozemalîteyên oatmeal cuda bikin ku ji ber ku xwê darê, risîn, germ û darê vexwarinê zêde bikin. Em pêşniyaz dikin ku hûn hewl bikin ku koksên omeleal ên bi potteyê pêjeyê bixwin. Wê bîhnfireh be, û avahiyeke bêtir moş û tender e.
Kişandinên otomalî yên bi potteyê pîrese
Kişandin:
- flênî (piçûk, neçûk) - 100 g;
- Butter -60 g;
- hêk - 1 parçek
- şekir gewra - 100 g;
- cinnamon erd - 6 g;
- paqijkirinê - 12 g;
- pirtûka navendî ya çêr - 100 g.
Amadekirin
Çêvên Oatê bi şekir, zîndanê erdê û paqijê paqijkirî, bi hûkek mîkrojîn û mûçik têde digerin, heta ku hêsantir xilas bikin û ji bo çilî deqeqeyan de ji bo şêrîn bînin. Piştre cenazeyê pîran zêde bike û heke pêwîst heke heke komkujî dihêle, pirtirên çepê bikişînin û xwarinek hişk bisekin. Ji vê yekê em golê dikin, hema hema wek walnut di hundir de, û ew li ser kincê balkêş kirin, berê berê bi kaxizê paqij kirin û bi petrolê veşartî. Di bîst-bî-pênc deqîqê de 185 salî rûnê veşartin.
Recipe for cooking oatmeal with a cottage cheese and banana
Kişandin:
- flakes of oatmeal "Hercules" - 100 g;
- butter-50 g;
- honey - 2 têr. spoons;
- banana navendî-1 pc.
- cottage cheese - 200 g;
- xwar - wek pêwîst.
Amadekirin
Em ji kelana paqij dike û bi reşek mashed mashedê re bişînin. Pîran û paqijkerê paqij û paqijkirina homogeneity. Hingê piştê çêdikên ku bi kulînek qehrek an kelenderê veşartin, lêçikek maqûl û mûz an jî şikilê dilrîn, qirêj kişand, ew tengahî xurt dike, û ji bo saetekê ji bo saetekê veşartin. Piştre em kûçikên dorîn. Heke xwê paqij bû û bi xeletî paqij bû, hinekî piçûk bide wê. Em li ser kaxizê kaxizê derxistin û wê bi petrolê veqetîne. Me kûçikên ku li ser wê ava kir û ji bo bîstikê bîst pênc deqîqê bi 185 salî rûnê veşartin.
Kişandên Oatmeal bi cenazeyê cheese, apple û banana
Kişandin:
- kûçikên piçûk, piçûk - 100 g;
- banana navendî-1 pc.
- an apple of size - 1 pc.
- cottage cheese - 100 g;
- xwarinê - 4 g;
- Vanillin - bîhnxweş
- cinnamon - bîhnxweş
- kûçikek kişandin;
- petrolê ji bo kûçikek kulikê.
Amadekirin
Em bi banana kûçikek kelek, kelek ji sêvê vekin û paqij bike, paqijê cenazeyê, cinnamon û vanillin zêde bike, heta ku homogeneous, hilda xwar bike û xwarinê çêdike. Ew bi hêsantir û şikilî digire. Li ser çarçoveya pevçûnê veşartî û bi bi her teyek veşartî, destên ku bi destên spî ve girêdayî bûne û di qirêjên kûçandî de derxistin, û di bîst û pênc sih de pênc-pênc tohv di 185 daran de rûniştin.