Heke hemî şêweyên mimkin û sîgorteyên ku, paqij dibe ku bi hemî tevlîheviyên sauş û supplementê re bibin. Di vê materyalê de, em li ser masikên bi masiyan re balkêşên balkêş ên rûniştin.
Pasta bi masîgirên sor di kulikê de kemî
Paşa vî rengî dûr-êkêş e ku hûn bi tevahiya salê kêfxweş bibin. Û rastî tiştek heye ku ji kêfê bikişîne: Kûçikek kûçik , kelek perçikên aromaticî û paqij kişandin. Kî dikare berxwedanê bike?
Kişandin:
- pispor - 155 g;
- pencê - 65 g;
- salmon - 2 slûşan
- birçîbûnê - 115 ml;
- greens a dill - têr bikin.
Amadekirin
- Ji al-dente veşartin û ew li ser paqijê pîrikê veguhastin veguherîne.
- Bi şewitandina şewitandina agir vekin, da ku destûra pîçê çêdibe, û paşê dest bi şewqa birçîbûnê bike, da ku sauce bi berdewamî hewceyê bixwaze.
- Paşa tevlihevî bi kincên salmon û kûçikên kûçandî.
- Ji bo amadekirinê bi lezgehekî bi masî paqij kirin.
Pasta bi masî di tomatkarê tomotanê de - recipe
Kişandin:
- farfalle - 175 g;
- pelê salon - 245 g;
- serî - 85 g;
- şampan - 115 g;
- pişk an organî dried û basil;
- sauce tomato - 590 ml.
Amadekirin
- Dema ku pîşta paqij e, hemî perçeyek masîgirên masî hildin, heta ku ew amadekar e û ew ji paqijê paqij bike.
- Spasseruyte perçeyên seranserî û kincên xwe bidin wan. Çawa ku zûtirîna mîsê bête, têhnê avê tê, daîra tomato tomê bike û şewitandin.
- Bila sauçê biçin ser çilê, da ku ew perçeyek masî û paqijê bikişînin.
Pasta bi masikên spî
Heke ku tune tune, masê nû an xwarinê nexwarinê, paqij dikare dikare bi masîgirên spî yên gelemperî re hevgirtî bi hev re bi hev re bi hev re bi hev re bi hev re bi hev re bi hev re hevgirtî bibin Şîrketek baş çêbû ku ew teyek tije tije ye, lê di heman demê de di heman demê de kulikê kêm-calorie.
Kişandin:
- serî - 115 g;
- garlic - 3 diranan;
- tomatoes - 380 g;
- şekir - 1 teaspoon;
- paprika - 1 teaspoon;
- tuna danê - 110 g;
- 450 g
Amadekirin
- Paşa paqij bikin û di heman demê de sauş bikin.
- Şewitandinên zêrîn bi bi lûkulê zêrîn tête tevlihev kirin û tomarokên kûçikê zêde dibin. Gava ku dawiya dawiyê di hilberê saxê de, di şekir, xwê de bîhnfireh bikin û şuştî bi paprika vekin. Bila sauce têr be.
- Piş û tûnê çêdikevin nav parçeyê.