Pumpkin çavkaniya gelek komên mineral, vîtamîn û herweha hêmanên ku ji bo laşê me pêwîst e hewce ye. Ji bilî hejmara hejmareke B û C vîtamîn, di nav vatamin T-yê de heye, ku alîkarî ji bila xwarinê bişewitîne , metabolîzm û metabolîzmê çêtir dike , û alîkarî bi zextên şer dikin.
Çawa kûçikek bikar bînin ku ji bo taybetmendiyên kargêrên wê bi temamî parastin? Wekî din, herkes dizane ku tedbîrên tedawî li ser piranîya bandorek zirarê ye. Hûn dikarin bi rastî ji jencê qirêjê vexwarinê vexwarinê vexwarinê, lê her dem her dem û derfet hebe ku ew bixwin. Bi awayekî din hêja û berbiçav e ku hûn biparêzin û hemî kêfxweşiya vê fêmanê zêde bikin. Heya kemînê honeyek çêkirî, hûn dikarin her demek ji jorîna cûrbekirî ji razêkerê bigirin û cesarekî xwe bigire, ji bo xwe ji bo xweşkirina bandoriya bandor a bandor bike û dilxweşiya dilovanî ya vê hilberê.
Li jêr em ê ji we re bêjin ka çawa dermankirina paqijkirina vê amadekariyê amade bikin, û em ê li ser agahdarî û hûrgelan li ser daxwaznameyê û taybetmendiyên kargêr wê bimînin.
Çawa ku ji bo xwarinê xwarinê çiqas paqijîn honeyek çêbikin?
Pumpkin honey ji ji her kincê ve tê çêkirin. Ji bo vê yekê, em ji wê derê vexwarinê paqij bike, ew bi avê veşartin û wê hişk bike. Piştre bi pîvanê bi pîvanê veşartî da ku gihîştina naveroka hundir û her weha di heman demê de ji bo kincînek cûreyek "dûr" ava bike. Em bi kulpek bi bi awayekî hêsan re veşartin, bi tîrêjek bi dirêjkirina mûzîka, hewar an tenê bi dest ve tê bikaranîn.
Niha şehreşa kincê bi şekirê re tije bikin. Û ev gengaz e ku wekî şekir, zêrîn û kevir bikar bînin. Di rewşê paşîn de, honey dê paqijên paqij yên din jî bigirin.
Li kulînek di nav enamel an kulikê de anîn, bi bi kûçikek "kapk" re veşartin û di deh rojan de cîhekî xweşek ava bike. Di vê demê de, krîstên dilşengî divê di tevahiya juice de tevlihev bikin, û goştê berê wê bi şekirê vegotin û nerm. Di kûrahiya mûçikê de têne çêkirin û li darikê kelek dirêj heye. Em dihêle vê jar a zelal, ew bi lidarxistin vekin û li ser rezbergehê ji bo veguhestina xwe bike.
Çima zêrînek zêrîn e?
Pumpkin honey tenê nexşeya gelek vîtamîn û elementan e. Ew jî amûrek baş e ku alîkarî ku gelek zirarên şer bikin. Bi karanîna berdewamî, ew bi cholesterol zêde dike, dibe ku bi atheroscleros re alîkarî dike, û herweha alîkarî bike ku ji destûra dilê xwe ya têkbirina edema.
Bi rêjeya bandor a bandor bi hesin di honeyek zêrîn de tête dermankirin anemia-anemia û tonebûna bedena xwe zêde dike.
Bikaranîna kemînê kevne jî li ser xebata pergala digestive, bi alîkarî ji zikê ji xwînê re alîkar dike, ji bo paqijkirina pêdivî ye û karûbarên zehfê dike. Di heman demê de ev delîlparêzê bandorîk û bandorek dîurektîk e.
Û ev beşek piçûk e ku tiştê ku kûçikek zêrîn e.
Bi tevahî hemî karanîna wê, paqijî honeyek dilxweşiyek ecêb heye ku dê bihevrekek girîng a curd desserts, cereal, şekirê bi şîrîn an jî pancakes, kelepên bermîlan an jî fîtrikê bibin.
Dema ku hûn nexweşiyên nexweş hene, bisekinin ku taybetmendiyên xwe bifikirin û doktorê xwe biparêzin. Pêdivî ye ku hûn hewce ne ku hejmareka wê ji bo sînorkirina sînorên negatîf ji bo bedena xwe biparêze. Ji ber vê yekê, di nimûne keviran de di cûrbeyan an de li gallbladder, bandorek û pîvanê diuretîk bisekinin.