Şewqa Chickenê bi cheese

Cheese ne tenê neheqî, nutritious, dilxweş, lê hêsan bi hêsan e ku hêsan e. Di çarçoveyek herî girîng a proteîn in protein in. Nutistîstan ji bo nexweşiyên mîna pîvanê, xwarinê, anemiya, û piştî tengahiyên nexweşiyên infeksiyonê pêşniyar dikin. Bila hûn bi xweya pisîkên mîkrojenê yên bi pisîkên xwarinê re bibînin.

Çêpek ji bo pişka mîkrofanê bi pêrsa

Kişandin:

Amadekirin

Em bi avê avê avêtin, sebên paqijkirî di saucepan de danîne û ji bo 30 deqîqeyan di nav germê kêmtir bikin. Piştî şevê nîv saet, birçêvek, bi pişkên mezin ên piçûk derxistin, û 20 deqîqeyan ji bo din bixwin. Vegetavên welded bi baldarî ji birikê vebirin û di pelên saxçê de têne kirin. Onions, riya karsleyên ku em hewce ne hewce ne hewce ne, lê pispor di nav xwarinên kûr de têne avêtin. Di birçî de, şikilî, axê erdê, pel û salt. Gava ku pelê amade ne amade ye - hinek piçikên piçûk çêdike. Li ser paqijkirina paqijkirina tîrêjê vermîkal derxistin û heta ku zêrîn zêrîn zêrîn. Pîçek rawestî li ser kûçek hûrgilî xiste. Tiştên tevahiya rûniştiyên mayîn di saucepan de veguherînin û bi lidê vekirî vekin. Piştre em bi pişka mîkroşanê bi pisîkê paqijî ji agirkujiyê vekişînin, parçeyek mûçek zêde bike û bisekinin.

Kûçek kulikê - şîrîn bi pîran

Kişandin:

Amadekirin

Di nav birçika mûşê de em ê potatîk diçin û 10 deqîqeyan bixwin. Li rûnê rûnê, em meşikên kûçik qirçandî. Bi şevê rohn, xwê, honey, mîkrob, pişk danî û kûçik derxistin. Li her tiştê ku bi blenderê û şewitandina mîkrokê bi bi pîr û dirûşmeyan re dixebite.