Heya niha, piranîya ku wekî hûn bi tenê tenê xwarinên cûda ne amade dikin, lê ji herdu fêk jî ji bo nimûne, ji teyrên amadekar e û bi awayek hêsantir û kêrhatî kir. Hûn dipirsin: "Ma tu kes nikare hêsantir be? Çi, bi piranîya pirzimanî heye? Dibe ku ev çêtir e ku ji bo juicer bikar bînin, ji ber ku xwê bêbawer çêtir e? "
Ya yekem, ne hemî (tevî branded) xwarinên ku bi vî awayî re baş dike. Di hinek rewşan de, ew bi rengekî zelal-berbiçav vekirî ye û ji komkujiyek sor ve girêdayî ye.
Ya duyem, hene ku mirovên ku jinekî tomatîk û tendurustî ye ku dibe sedema reaksiyonên alerjîk.
Herweha, di teyrên lîcopene de, ji bo pêşîlêgirtina kanser, cardiovascular, çav û nervê jî. Piştî piştî tedawiya germ, çalakiya lycopene di hilberên tomotanê de girîng e.
Ji we re bipeyivin ka çawa juice di pir multivarkê de çêbike.
Tomato Juice di Multinark "Panasonic"
Kişandin:
- tomatoes (tomarokên sor) - 1 kîlometr;
- salt (alternatîf) - tu ji 3 g.
Amadekirin
Tîmên ku ji stem ve bistînin, bi hişk veşartin, di nav hest û çaran de bikişînin û parçeyeke sor ya nêzîkî navendî ya pêdengê vekin.
Tomatoya Tomato, di pirzimanî amade amadekirî, dikare jarsên nehêl kirin û hilberandin (lîreyên, pir jî, divê bêne binçavkirin). Ne mihafirvanên din ji bila nehê pêwîst e, ji ber ku komên tomato xwe xwe parastî ye.
Di pir pir hevkariyê de hûn dikarin ji juê kemîn jî çêbikin, ew ê dilxweş û kêrhatî be.