Ji bo dermanên xwarinên xwarinê ji bo pêşniyazkirin, bê guman, şewqek zêrînek kêrhatî û tasty. Ev xwarin dikare bêhêz û xwarinê bêyî bêyî ku beşek celebên heywanan ve anî an jî bi kemarinê vekirî dibe, ku dê pir taybetmendiya wê û hûrgelên din jî zêde bike.
Vegetable cream soup - lean recipe with pumpkin
Kişandin:
- kincînek nû - 650 g;
- tîrêjên tîrêjê yên navîn - 3 pcs.
- petrolê zêrîn - 45 ml;
- avê-900 ml pakkirî;
- en.wiktionary.org juon (lemon) - 15-20 ml;
- Seedên kincê (şehîd) - şêrîn;
- çerm û mêşan - xwêkirin
- tîrên nû yên greens
- erdê reş - 1 pişk;
- xwê, mezin - 2 pişk.
Amadekirin
Ji bo ku xwarinê barkê vexwarinê vexwarî, em ji kincê ji çermê paqij bikin û di kubesê de biçin. Bi vî rengî, tîjîkên potsê vekin. Em kudîn û potato girseyî di pişkên cûda de cih digire, avê paqij bikin û bi vî rengî li ser stove danî, avê da ku xwar bike. Bi veguhestina xwarina gemiyê, em ji wan re pêdivî ye ku bi rengek kemîlekî krîştî wergirtiye, û paşê em bi hevpeymanê û potato re girêdayî ye, em bi hevpeymaniya lemon û zeytê zeytê digerin û dîsa jî şewqê bide avêtin. Di vê qonaxê de, pişkek ji bo bîhnfirehiya xwe bişînin û pênc deqîqên xwarinê bixwin. Heke hûn ji bo zarokek soupê vexwarina vegarinê bixwînin, hingê hûn nikarin spê paqij nakin.
Dema ku xizmetê dikin, em barefxweşiya germê ya ku bi zeviyên kokkîn û zêrîn ên nû ve tixûb bikin.
Pumpkin, eger bixwaze, bi vebawer an jî tevlîhevkirina çend celebên sûdê veguherin.
Bermê kemê germê - kulikê
Kişandin:
- Cabbage-broccoli-240 g;
- şewitandinên kesk yên kesk - 120 g;
- tîrêjên gazê - 220 g;
- leek (beşek spî) - 60 g;
- kûrrên - 60 g;
- champagons - 120 g;
- kem - 220 ml;
- avê-900 ml pakkirî;
- tîrên nû yên greens
- erdê black-black-1 pinch;
- xwê hevbeş - 2 pinch.
Amadekirin
Li qonaxa destpêkê ya xwarinê, em qulikên germ û gûrên paqij bikin, wan bi xwezayî û jêbirin