Mixabin, lê ne pir keçan dikarin bi taybetî bi havîna pêşîn û lingên piçûk nîşan bidin. Dixwazin ku di kurteşikên biçûk de û şanşek hûrgelan binêrin, pir ji wan re eleqedar in ku di sê rojan de çiqas giran dibin û çi dibe ku ev yek demek kurt e. Bê guman, di çend rojan de rêbazên îdeal bigihînin unrealist e, lê ev dem e ku ev pêvajoyê dest pê dike ku pêvajoyek giraniya winda bike.
Çiqas zû zû di lingên xwe de winda dikin?
Heke hûn dixwazin ku bi lez zûtirîn zûtirîn encam bikin, hingê hûn tercîh bikin ku li ser pêvajoyên kozmetîk ên ku, bi serîlêdana rasterast re, dikare dikare nîşana çermê çêtir bikin, nîşana hûrgelê kêm bikin û ji hejmareke çend sîtometreyan dakêşin.
Prosesên herî gelemperî û têgihîştî hene ku ew sar û germ in. Ji bo windabûna giraniya, bijartina duyemîn bêtir bijartir e, ji ber ku sedema zêdekirina germahiya laş, xwîna xwînê û lîfê pêve dike, û bêtir moşikek ku edema pêşve dike. Pêvajoya din ya ku ji bo ku hûn bikar tînin, ji bo karanîna paqijkirinê ye, ji bo nimûne, qehfa erd. Xweseriya navxweyî bi erênî bi bandor û tevgerên lîfê bandor dike,
Axaftina der barê çerm û hûrên giran winda bike, hûn nikarin çavkanîya mûçeyê winda bikin, ku jî di rewş û çavan de baştir bike. Hûn dikarin diçin ser salonê, ku ew ji bo prosedûrên vê pêvajoyê pêşkêş dikin, ji bo nimûne, gellek bi karanîna vakslêdanê ye, ku bi bi tîrêjî û ziravî têkoşînê ye. Bê guman, hûn dikarin li ser mal û malê bikin, wek nimûne, bi qeçek qeçêrîn yan jî loofah.
Ji bo encamên pêvajoya karmendê demkî demek demdemî nebû, be sure ku hûn xwarinê xwe bibînin û bêdeng û calorîk bigirin û li ser derveyî derveyî fikrên fîzîkî nebin.