Têkoşîna bi pîvanên bêhtir, em carinan carinan cûda cûda cûda dikin, û pêvajoyê ya giran winda dibe ku ji bo me fîzîkî û psîkolojîk pir caran dijwar e. Heta jî dijwar, li ser scale bibin, li ser serbeya wî bibînin tenê tenê di performansa kêmtir kêmtir e.
Têkoşîna pir zêde hewce ye ku bi alîkariya pisporên fîzîkî, diet û riya rastîn a jiyanê ye. Ji bo parastina giran a norm, ew e ku mîkrên xwe bidin, sê saetan berî bedena derman û gelek caran her roj bixwe ku fîto-çî vexwarin da ku bedena paqij bike.
Ji bo winda û giraniya wê ya Phytotea
Heke hûn biryar da ku xwarina paqijkirina vexwarinê, hêvî nerazî bikin ku dê dê dê di xwe deyne. Ne bi tevahî Her celebê çîpa phyto diuretîk e, ew tenê dikare bikaribe avê jêbirin û beden ji xwînê û toxins azad bike. Bi gelekî mezin, ev "hilberîn" metabolîzm, lê têkiliya dawîn hîn jî xwarinê we ye.
Bikaranîna ya phyto-tea
Hilbijartina herî baş ji bo tenduristiya te çayê rast e. Ji bo nimûne, eger hûn dystrokaya vascular heye, hingê hûn dikarin li ser bingeha birêleka birçê bikişînin. Ew herdu malbata vasodilating û bandora antispasmodîk heye. Hûn dikarin ji bo stomachê ji bo Phyto-tea hilbijêre. Çawa Mint, ji bo nimûne, germiyê parastin, paqijî, çamomîl li ser dîwarên germê, wek nimûne. Ginger phytotea dikare pêvajoyên metabolic rehber bike ku di bedenê de.
Tea tea for the liver
Ji bo karûbarê liverê çêtirîn, hejmarê veqetin an jî pisîkên hepatîk biparêzin, pêdivî ye ku pergala taybetî ya berbiçav. Çêpek ji bo çilê vê herbalê pirtûka birç, a herbê wormwood, hips, mint, thyme, celandine, rezain. Di xwarinê de vê xwarina sê roj ji bo du rojan di 60 rojan de sê caran tê xwar. Navbera di navbera asta 14-rojan de bêhtir nabe.
Ew paqij e ku ji bo artichoke veguhastina liverê phytotea paqij e. Divê çayê vî rojê di 20 rojan de carek an du an jî du caran vexwin. Artichoke di ziravên cûda de baş e, paşde dike, piştgirî dike û karê karê digestive digel dema xwarinê "giran" digerin.
Ji bo kolanê-Phyto-tea
Heke di nav kolanan de tengahiyê dikişînin, hûn dikarin komek kemamîl û nemaze hewl bikin. Ev pîrên avêtin, û paşê sê rojan bisekinin. Di sibehê de meha nêzîkî meha birçî bike. Piştî çend mehan de, kurs dikare were dubare kirin. Ev paqijî paqijî ne tenê nexweşîya xweya xwe dike, ew jî pergala nervous dike û di zexta xwînê de kêm dike.
Di nifşê de Phytotea
Pirsgirêka ku di dema ducaniyê de vedixwîne pir girîng e. Avê vexwarinê hêsan e - er, lê di roja rojê de em jî diçin ku çîçek an jî çayê reş, pişk û kafir be. Ji
Gelek dayikên paşerojê ji ber ku ji firotin-çayê veguhestina şermeya supermarketê ve hesab dike. Û ew rast e, îro hûn dikarin li ser gav û çandiniya xwe ya çolê gelek tiştan bixwînin. Di rastiyê de, phyto-ço di xwe de bêaqil e, lê ne her çiqas ku pitik dikin. Doktor bi çermê, ginseng, sage, fennel, hops, marsh, wormwood û çend hebên dermanên din ên ku bi tone yê uterus ve dibe alîkarî dibe ku ji miscarîdê re dibe sedema çu vexwarinê.
Di van neh mehan de bi balkêş-kêrhatî pir baş in. Ji ber vê yekê, germê çayê bi honey an jimarekî lemon ê li dijî zexta tuxsîkos bike. Lê belê, ne baş e ku tendurustiya pêşerojiya we ya pêşerojê, lê ji bo ku doktorê xwe biparêze, kî dikare pêşniyar bikin ku kîjan wê ji wê re çêdibe çêbikin, û yên ku ji ber vekişînê bibin.