Di navendên spa de hûn dikarin pêvajoyek dilxweşiyê wekî kafê kafir bikin. Lê belê, ne hewce ye ku ji bo çend demjimêr vî pere bidin. Heke hûn êvarê serbixwe, hûn dikarin vê malperê li malê bikin bikin - û encam wê bêtir xirab ne!
Kişandin: Paqijkirin
Ji bo ku çêkirina malê baş ji bo kafê ji bo windabûna giran, pêdivî ye hewce ne kafîtek elite bikirin. Her kes wê bibe, tiştê sereke xwezayî ye. Ji bilî, tenê fîlmek xwarinê û 2 demjimaşên azad ên pêwîst e. Ji ber vê yekê em pêvajoyê dikin:
- Kawa ji ji alîyê cellulite vekin . Bi nîvê kasa germê xwezayî ya avê da avê, da ku ew pûçek piçûk bûye, û bila 5-10 deqîqeyan ji bo bikişînin. Piştre bi tevlîhevkirina petrolê ya her citrus - bi awayekî 5-6 dûr dikeve. Done!
- Kawa qehwe . Nîvê kasa kafir bistînin û wê bişîne 2 tîpên ne jî neheqî ne û ne jî honeyek giran. Ger tevlîheviya tengahî e - 5 xeletên petrolê zêde bike. Done!
Ev tevlîheviyên hêsanî yên ku bicih bikin, ew belav nakin û neheqiyên nefret dikin.
Kawa li mala xwe veşartî
Ji ber vê yekê, ji bo pêvajoya xwe ye.
- Pêşînek pêşîn amade bikin, avê xweş bikin û bi rêvebirinê bi rêkêşek an jî paqijkirina hişkek li herêmên pirsgirêk. Massê herî kêm 5-6 deqîqe be. Piştî ku hûn ji bo pêvajoyê amadekirin.
- Li cihekî hişk di nav deverên pirsgirêkê de, bi lezkirina tevlîheviyê bicîh bikin. Bi heman awayî belav bikin, ne pir tir.
- Li ser topa tevlihev û herweha 10 kîlometre li jorê û jêrîn jî digire, 3-4 layersên fîlmê bidin. Ji bo wê naxwazim - ew e ku ew bandora hûrgelê dide, ji kerema xwe ku kîjan kêrhatî
şewitên çerm, û xerîb bikevin - wê derkeve. - Prilyagte, bi xwe re bi çend kampên germî vekin û li ser fîlmên we bijartin an jî nap.
- Piştî 1.5-2 demjimêr hûn dikarin diçe rûniştin, bi baldarî fîlm derxînin û tevlîhevkirinê bişînin: Dema ku hûn nikarin wê bikar nakin!
Pêwîste û paşê pêvajoyek berî volume pîvana girîng e. Bi navîn, cudahî ji 0.8 heta 2.5 cîtometre ye.
Wraps ji bo mehekê her rojek din bê kirin, bila pêvajoya mêrkujiyê. Di roja rojê de wrapping it qedexe ye ku xwarina giran xwarin - ew çêtir e ku sond û saladên ronan bixwin. Li ser pêvajoya xwarin, xwarin û vexwarinê qedexe ye.