Figê fêk e ku di ser dara hêjîrê de li hawirdora tropîk û subtropical dibe. Bi celeb û zêrîn bi şehrezayî, ew di nav cîhanê de wekî yek ji hêja herî girîng e. Ew bi tenê di xwarinê, lê di warê pîşesazî û derman de tê bikaranîn. Vîtamîn di nav nijan de - di vê gotarê de.
Çi vîtamîn hene?
Fêkêşiya dara xirêj, ku jî dara hêjîrê anî tê gotin, pisîkek mezin a nutriyan û materyalên derman hene. Ew li ser vîtamên A, C, E, grûbek, magnesium, potassium, calcium , sodium, iron, phosphorus, herweha asîkirî û pişesaziya polyunsaturated û acîdên organîksaturated, starch, pectins, mono- û bêkêşan, fîvanên diranan, etc. vîtamîn hene. Ew feydên vê fêkiyê diyar dikin, ku di nav de
- Enerjiyê ku bedena bi enerjiyê pêşkêşî, vîtalîzmê û vîtanî baştir dibe.
- Parastina dermana vascular û dil, trombusê. Hêjîrê pisîk di xwîna xwînê "xirab" ya xwînê de kêm dibe, xwîna xwînê normaliz dike, veguhestin û veguhestinan anîn.
- Ew di hestestiyê de, çêtirîna peristalîsên germê. Wek vîtamîn di hêjîrê de, mîna pektîn, bedenê kêzikan, paqijên radyolojî û metirsên giran paqij dike. Ev "tenduristiya bedena" û metabolîzma nermal dike.
Kompîtasyona vîtamîn û mîneralan di nav nîjeran de destnîşan dike ku ew di tedawiya dermanên bronçopulmoniyê de - karina nerast , asûnma, tonsillitis, înfluenza, nermonî, etc. Bikaranîna fêkên banan ên riya û germên mezin ên ji gurên gurik û gewrê veguherîne, pergalê parastina xurt dike. Niştecîhên germ û bakurên bakur nikare nêwirêjin, ji ber ku ew bi awayekî veguhestin û zû zû zûtirîn zûtir e, lê ew e ku derfetên xwarinên danê yên xwarinê, yên ku di binheviya wan de bi awayekî cuda ne ji wan re ji dar derxistin.