Ji bo kesên ku li ser xwarinê japonî ne têne, taybetmendiyên miso yên miso maye gelekî taybet û exoriyan dibînin. Lêbelê, feydên vê xwarinê ji bo bedena hêsan e. Ji ber vê yekê bêyî ku nexşeyek misog, sereke ya miso yê miso, ne tenê xwarinek Japonî ne. Ev curek jî di xwarinê zarokan de ji temenê zûtirîn ve tê de, ji ber vê yekê laşê pitikê bi tevahiya nutriyan û vîtamên herî girîng re pêşkêş dikin.
Her Japonê bi gelemperî ku bi xizmeta miso miso, destûra ku ew bi nebûna hilberên heywanê yên heywanî pir caran dest pê dike, ew diheqê enerjiya tevahiya enerjiyê de, alîkariya kêmkirina nutriyan û nutriyan.
Materyalên miso soup
Di Japonya de, gelek bijartên ji bo dermanên soup hene hene, lêbelê, di her cûre de, sê celebên sereke, wekî miso, dashi û daşê dashi dashi, herweha soya tofu hene. Miso xwe bixwe bike, ji xwarinên an jî xwarinê hene, bi alîkariyê bi alîkariya fungî ya taybetî. Di gelek herêmên Japonê de, li şûna xwarinê soybeş tê bikaranîn, lê di her rewşê de, di dawiya kûçikê de, pişkek mîkrofek mezin tê qebûl kirin.
Bawer û Miser Miso
Naveroka calorie ya smo miso 66 cc bi 100 g hilberê ye. Ji ber vê yekê, miso miso miso calorie ye, ji ber ku ew di cûrbecûr de cûreyek tê bikaranîn.
Ji bilî vê yekê rastiya ku şemoşên miso yên cenazeyê di nav hûrgelan de pir tête ne, ev xwarin pir hejmarên proteîn hene , ku karanîna wê ya ji bo organîzasyona xwe diyar dike.
Şemo Miso nayê pêşniyar kirin ku mirovên ku ji alerjiyên cûrbecî yên cuda hene, herweha yên ku bi pirsgirêkek tedawî hene û yên ku di pir zêde xwê de nehêle. Dema ku şewitandina miso, gelek pir kêm tê bikaranîn, da ku ji ber hilberê xwe hilweşînek nermê ye.