Arrowsên garlic kevnên pêşniyaz dikin, ku di pêşerojê de dê paşê hilweşînin û pêdivî ye. Lê heta ku ev çê dibe, ew ji bo xwarinê pir baş e. Ew dikarin bi awayekî cuda vexwarinê, ji bo nimûne, feryek an jî xwarinê, û herweha bi xwarinên din ên wekî tewrînek zêde bikin. Arûvên garlic arûrek, nermal, piçûk, piçûkê diranan, lê bêtir bêhêz, bêyî hişk şewitandin heye. Gelek kes bi vî awayî ev xwarin ji bo kêfa xwe hez dikin. Û ew guman nakin ku çiqas û zirara lîberên garlicê hene. Lê ew dikarin ji bo kesên ku ji hin cureyên nexweşiyên tengahiyê ve girêdayî dibin.
Ma garlic destên kêrhatî hene?
Baweriyên daristanên pisporên lûkulê yên xwarinê biqewimin in. Piştî vê yekê, van beşan de di nav vîtamînan de heman navîn û wekî elementên ku di serê xwe de hene, lê belê ew bi petrolên kêmtir hene, hingê ew kêm kûçik û tûj in. Çi tiştên taybet ên garlic garîv e?
- daketina gelek materyalên biyanî yên çalak, bi taybetî, vitamins A , C, B6, B12, mîkrobat, dermanên antioxidant û flavonoîdên bi bedenê radibin, bi bandorên hûrgelan bandor bikin û pêvajoya pêvajoyê hêdî digire;
- herweha wekî dermanên lûkulê ji serê xwe, ji bo pêşîlêgirtina nexweşiyên viral, sereke sar, ARVI, û yên din ên din ên tevlê bibin;
- Ew dikarin bikar anîn ku ji bo parasîteyên paqijkirina paqij bikin, ji ber vê yekê ev çend kûreyên hilberê bi rêkûpêk bixweber heye.
- alîkarî ji bo bacteria wekî staphylococcus û bacillus dysentery, bi dansentery û celebên cuda ve tê şer bikin;
- bi karanîna berdewam bi karanîna xwîna xwînê çêtir bikin, rîskiya trombosê kêm bikin, ku, bi awayê, tehlûkeyek ji ber xetera û êrîşên dil.
Zirarê ji hêrişên garlicê hene. Ya pêşîn, ew şîret dikin,
Gelek û zirarê yên şewitandinê yên fêrkirî
Dermankirina heatê hin komên xwarina nirxên xerîb helak dike, da ku bikaranîna arşîvên lûkulê piştî xemgîniyê kêm dibe kêm dibe. Ji bilî, ji ber bikaranîna petrolê, ew bêtir calorîk bibin - ew nikarin êdî xwarinê xwarinê neyê dîtin. Vebijêrk çêtirîn e ku ji bo herbên nû veşartî, û paşê wê sop, sauş û stewsên xwarinê zêde bikin.