Pomelo çi ye?

Fêra ku navê "pomelo" hêrs ji bo guhdariya Rûsyayê ji me re Çînê hat. Ligel vê rastiyê ku li barkeyên malê yên ku ev fêkên exorîk di demeke nêzîk de hate dîtin, di Ewropa de ev pênc sedsalan berê hîn bû. Lê di heman demê de, Rojavayî ne zûtir bûn ku xwarinê nû bixwin, ew ew wek xanî baxçêkek mezin bû, û paşê wan bi temamî li ser hebûna xwe bîr kir. Pomel yekem di navîn de XIX bû, dema ku ewropî di dawiya rasprobovali de û bîhnfirehiya xwe şewitandin.

Di Çînê de, û li ser deryayan miletan, ew dizanin kîjan pomelo bikêr. Vê yekê wekî sembolê baş, tê qebûl kirin ku ev diyariyek wekî diyariyek bi taybetî bi merivên hûrgelan re pêşkêş bikin. Ev roj di rojhilat de rojhilat e ku beşek tenduristiya tendurustî ya herî zêde ye, ew bi awayek celebên cûrbecî yên celeb nîşan dide.

Pomelo çi ye?

Berî ku behsa derheqê çi qezenc ji pomelo ve dibe, divê hûn di derbarê taybetmendiyên wê de pêk bikin. Ev fêk di mezinahiya mezin de ye, yek perçe dikare çend kîlogrên vekişin. Çerm rengê zêrîn-kesk an zêrîn be, çermê hişk e, baş ji ji kulikê ve nebe. Beşek perçe ya berê fêk e, nefretek nefret, bi kêfxweşiyek nerazîkirî, nexweşîya din ên din. Gelek parçeya qirpê avê û vîtamên B, vîtamîn C û A, potatium, sodium, calcium, hesin, zinc, pectin, antîxidant û petrolên pêwîst hene.

Li gorî agahdariya danûstendina fê, hûn dikarin li ser pirsên ku pomelo bi karbidest in bersîva rast re bersiv bikin. Ew dikare pergalê parastinê û pêvajoya pêvajoyê hêdî dibe. Ji ber ku piraniya mîkrobatan, bedena fetusê li ser dilê xwe, sîstema vascular, û nîşaneyên zextê xwîna xwîner. Bikaranîna pomozê bi rêbazê bi rîska pisporê kêm dike. Ev ji bo ARVI û înfluenza dermanek derman û pêşniyazek baş e. Pomelo jî alîkar dike ku di asta şekir û kolesterol de kêm bikin , da ku depotên fatûrek hilweşînin, alîkarî ku bedena xweser û zirarê zehmet dike.

Çiqas bêtir bekar - an orange an pomelo çi ye?

Ji bo ku hûn di çarçoveya fînansê de, yên ku hûn dikarin bibin, lê ew pir zehf e. Her fêk fonksiyonên xwe hene, taybetmendiyên xwe yên xwê, nîşanên xwe û pevçûnan hene.

Heke em pisporên pomelo yên xurt dikin û, wek nimûne, citrus of orange, ewê di nav wan de cudahiyên bingehîn tune. Û yek û dara din jî gelek gelek vîtamîn û acîdên organîk hene. Heke di derheqê zerar û nexweşî ya pisîkê de gazîner a gazê ye. Lêbelê, pomelo ji calorîk kêmtirîn orange ye, lê di heman demê de naverokê vitamin v.

Is pomelo useful for weight loss?

Dersa koreya calorîk ya berê berê bi grapefî re tête kirin, ji ber ku ew di xwarinê ji bo windabûna giran de tête. Di 100 gramên pomelo de tenê tenê 35 calories hene, ew bi fibijên xwarinê û materyalên ji bo hilweşandina xwarina xwarinê hene. Ji ber vê yekê, pirsa ku ka fêk ji bo winda giraniya giraniya giran e, pispor pispor dûr bûne. Cenazeyê fetusê dikare dikare xemgîniyê kêm bikin û hestek tengahiyê çêbikin. Ji bo heftek çend xwar tenê xwarinê pomelo bikar bînin, hûn dikarin du hewl an du sê kîlometar winda bikin. Ji bo bandorek mezintir, hûn dikarin rojên berê fêr bibin.