Saladên ferns li ser kategoriya narekî yên xweser ên cuda ye, di gelek deverên kêrhatî yên cuda de ye. Tulikên Juicy xwedî xwêriya xwerûyê heye û bi temamî, sebên, sauşên asyayî û spî bi hev re bi hev re hev re têne kirin. Fried, germî an marinated, ew ji bo masekek ji bo masekek herî baş e.
Çawa meriv çermê fern?
Salad bi fern-recipes, ku hûn dikarin cûda cûreyek amade bikin. Di xwarinê de, firotên nû û salok têne bikaranîn. Berî ku xwarinê, her du jî divê tedawiya germê bistînin. Ew di avê de avêtin avê da ku ji bo bîhnfirehiyê, çil an germî, ji nû ve bisekinin, û paşê veşêr bikin.
- Salûrên dilxweş ên ji fêrbûnê tenê ne tenê taybetmendiyên xwarinê, lê belê hêsanek xwarinê.
- Divê sê navend ji bo avê sar dişewitin. Pork û lîle divê di soya sauçê de bê dûr kirin. Piştî 3 deqîqeyan, dûvên din ên dravên dirûşm bikin û ji bo çend deqeyên din. Çîle, soy sauce lê zêde bikin û li ser masê bikin.
- Pêçek qeşikî dikare di zelalek bi qeş û mirinê de zelal bibin. Hinek sponên saxê tomar bikin û 10 deqan bikişînin. Hûn dikarin salad germ an jî sar bikin.
Fresh Fern Salad - recipe
Fresh fern salad di nav rîskên firotanê de tenê di gulana meha Gulanê de xwarinên nemikrasî yên nemirkirî dide. Divê bîr bînin bîra xwe ku nûçeyên nû yên ji bo rojê di sar de sar veşartin, paşê paşê. Germên piçûk pir zû veşandin, lê digotin ku soy sauce û garlic bîhnfireh.
Kişandin:
- nû fern - 500 g;
- erebeyan - 80 g;
- çermê lûkulê - 4 parçeyan;
- soy sauce - 100 ml;
- kevirê sor ya sor - 5 g;
- rûn-60 ml.
Amadekirin
- Fresh fern in salt di nav rojê de, pir caran caran veguherîne.
- Ji bo 10 deqeyan bixwin.
- Pêr û gûran bikişînin. Fern û fry add.
- Soy sauce, garlic binivîse. Stir.
- Salad ji dûrên nû yên, ji du saetan re bişînin.
Salad ji xwarinê dirav kirin
Salê ji xwarinê bê xwarinê dê ji kerema xwe ya xwarinên xwarinê re kerema xwe. Ew ronahî, kêm-calorie, karûbar û mezintirîn ji bo naveroka proteînê ya xwarinê ye. Ev xwarin ji nav fernê ve amadekirî ye û nexweşî ji bo germbûna hewce ne. Hûn tenê hewce ne ku hûn şikilên cixandî yên di vinegar û lûkulê de hilbijêre, û piştî 2 saetan piştî ku pisîkên nû yên nû vekin.
Kişandin:
- fern-400 g;
- Mîkrobek Bulgar - 1 pc.;
- tomatoes - 2 pcs.;
- xwarinên sor - 1 pc.
- çermê lûkulê - 4 parçeyan;
- rûn-120 ml;
- vinegar - 20 ml;
- şekir - 10 g;
- parsleyek nû - kelek.
Amadekirin
- Şewitandina avê 3 saetan de avêtin.
- Biçûk, mûçik, rezwan, şekir û garlic.
- Ji bo 2 saetan ji sar re bişînin.
- Vegetable fresh vegetables.
- Bi wan re fêr bibin.
- Sermadeya germê ya rûnê rûnê, rûnî û li ser sifrê rûniştin.
Fern salad in Korean style
Salad ji fêr di Korean de - herî celebek snack. Taybet - Bi piranîya spî, hejmar dikare kîjan spice û zelaliyê kontrol dikin. Ji bo şewitandinên hêja bêtir tevlihev kirin, ew bi germên germayî têne çêkirin. Piştî şînbûna wan, ew şandin ku li sar. Ev salad pir caran wekî bingeha xwarinê didin kursê duyemîn.
Kişandin:
- fern - 500 g;
- rûn-100 ml;
- soy sauce - 70 g;
- çermê lûkulê - 4 parçeyan;
- paprika - 5 g;
- kevirê sor ya sor - 5 g;
- tovên bermîl - 10 g.
Amadekirin
- Ji bo 3 demjimaran dest pê kirin.
- 5 deqîqeyan.
- Li seranserî û sefê bi spî, garlic, soya sauce û mêşê. Stir.
- 10 salî di germê de, ji bo şevê fern salê vebikin.
Salonê bi firotan û hişk
Salad bi fern û cûrrên bi taybetmendiya sembolî ye, ya ku di gelek xwarinên asyayî de ye. Ew tenê hewceyê jar ên şewitandin, gurên, cûr û germên kevneşopî heye. Bişkojk, firotin, û bi xwarin û germên hev re bişînin. Salad dikare di çend rojan de sar dişibîne, bi lezgîniya jiyanî û aroma veguhestin.
Kişandin:
- fern - 250 g;
- şil - 2 parçeyan;
- erebeyan - 1 parçeyê;
- soy sauce - 60 ml;
- rûn-80 ml;
- kevirê sor ya sor - 5 g.
Amadekirin
- Şev ji bo 5 saetan veşartin.
- Ji bo 3 deqîqeyan hûrbikin.
- Fryrê pêdawî ji
- Bi cûr û guleyan vekin.
- Cejna bi bîhnxweş, kovar û kûçikê.
- Pûçek hêsantir bi xêrhatî bi tevahî vekirî ye û li ser sifrê kir.
Salê bi xwarinê Fern
Salad fern bi xwarinê û kulkêşê vekirî ye ku ew maseya festîvalê xweş bike. Çermê rengê bêkêmahî û aram e, û teknîkî ya sifrê ye. Pêvek girîng e, ji ber ku xwar di heman demjimêr de di demjimêr de hêj diçin. Piçikek taybetî dê kulmarek nû çêtirîn, ku di demeke kurt de kurtek dilxweşiyek xurt dike.
Kişandin:
- fern-250 g;
- beef-250 g;
- kulberiya nû - 1 parçe;
- serî - 1 parçeyê;
- çermê lûkulê - 4 parçeyan;
- vinegar - 40 ml;
- soy sauce - 30 ml.
Amadekirin
- Xwarin û şewitandin dişikandin û germ.
- Pêvek avêtin û 7 deqîqeyan ji bo din derxistin.
- Kulber, garlic, rezwan û soya sauş de zêde bikin. Stir.
- Salad a fern dibêjin 3 saetan.
Ferma Fernê bi hêja
Salad ji fern bi hêsanî û mayonise - nîştîrek, paqijî ji bo pêşniyazên Slavî yên gastronomî ve tête kirin. Têkanîya hilberên hêsan ên ku bi guleyên biyanî yên nehêle ne tenê tewherek hevrengî bigire, lê hê jî hêserek amade dike. Ev parçeyên şewitandin, kelandî û cilên mîrateyê têne çêkirin.
Kişandin:
- fern-350 g;
- hûk - 3 parçeyan;
- erebeyan - 1 parçeyê;
- mayonnaise - 120 g.
Amadekirin
- Ji bo 7 deqîqeyan hilda.
- Hûk û gûrên xwarin.
- Hemû materyal, sevîn bi mayonnaise û tevlihev bikin.
Saladiya spicy from the fern
Salad ji fern fern belezên kevneşopî yên Koreya Korî ye û pêşwaziya mêşên şewitandinê tê. Orlyak lez zûtirîn dilxweşiya xwestinê digire û ji ber vê yekê, di dema xwarinê de xwarinê. Ya sereke ev e ku snack ne tenê spî ye lê lê şaş e. Ji bo vê yekê, teqînan di qeçaxê de têne qewimandin, hûrsê ji hêla mûçikê ve xistin.
Kişandin:
- eagle salandî - 350 g;
- şil - 2 parçeyan;
- ava avê - 70 ml;
- kevirê mîkro - 1/2 pcs.
- soy sauce - 60 ml;
- rûn-50 ml.
Amadekirin
- Ji bo 8 saetan ji eagleya paqij bike.
- Pişk û şikilê kişandin.
- Saw û ava avê bike.
- Pevçûnê bikişînin û ji bo 7 deqan li ser germahiya bilindtir bikin.
Bi salokên zêrîn re fir fêr
Salad ji firotanên fernê bi taybetî nutritious, dilxweş û dilovan dibe, eger hebên kûçikan bişînin. Ji ber ku paşê di bîhnfirehê da ku şewitandinên sûkulent, ev yekem çalak di xwarinê de tê bikaranîn. Hemû beşan pir zû zû amade kirin û biqewimin in ku ew ji bilê cotek lûkulê garlic, ew hewce ne pêdiviyên din.
Kişandin:
- fern-200 g;
- şampan - 180 g;
- clove of garlic - 5 pcs.;
- soy sauce - 40 ml;
- rûn-60 ml.
Amadekirin
- Şev ji 7 saetan veşartin.
- Piçê û rûnê li rûnê garlicê.
- Ji hev ve hûn ê kêlikên xwarinê bikin.
- Bi saxê veşêre, sevê bi saxê ve girêdayî bikin.
Ji bo zivistanên li zivistanê Fer salad
Salad a fern ji bo zivistanê dê cûreyek bi xwarinê bînin, wê hilberîna hilberek çêtirîn. Bihêleya demên kurtahî yên şewitandinên nû, ev stomar rast û fînansîyonê rast e, bi taybetî di dema ku dest bi hilbijêrin. Baweriya billet e ku ew dikare wekî sauce an an cilên firotanê ji bo xwarinên germ tê bikaranîn .
Kişandin:
- nû fern-900 g;
- vinegar - 40 ml;
- soy sauce - 50 ml;
- şekir - 10 g;
- salt - 5 g;
- rûn-100 ml.
Amadekirin
- Ji bo avê di nav avê de şewitin.
- Ji 7 deqîqeyan bixwin.
- Biçûk, sauce, rezwan, şekir û salt. Stir.
- Di nav kelêlekê de veşartin, veşartin û germê bişînin.