Di rûnê zêrîn de bikişînin - ev e. Li gor tercîhên her hevpeymanan ji bo gelek cûreyên dermankirinê amadekirin hene. Taybetmendiya sereke ya vê teknîkî ya xwarinê çêbikin tevlî beşdarî kûçikê ye, her tişt di hundurê kûçik û dilsoz de amadekirî ye!
Çawa di xwarinê de zucchini çêdibe?
Ji xwarinê di xwarinê de xwarinên herdem herdem bi bîhnxweş û dilxweşiyê dixebite. Di encamên ku di vîdyoya pirtûka fikrikê de tête dermankirin, hema heya ku tedbîra berbi klasîk tête hesibandin, ji bo balkêş tête kirin. Berî ku zincî xwarinê, wek we xwarinên din ên ku hûn hewce ne hewce ne ku hûn amade bikin ku ji ber encamên nefretê nebawer biparêzin.
- Vegetavên ciwan nikare ne paqij kirin, bi tenê bi rîsk vekişandin û paşiya fêk derxistin.
- Fêkên pêşîn ên pêdivî ye ku divê paqij bikin û tovên rakirin.
- Tiştên xwarinên ji pargîdaniyê di xwarinê de pir bi gelemperî ne û ne hewce ne ku materyalên pêşîn ên pêşîn. Heke ku beşên xwarinê têne bikaranîn, ew di forma mûzîkê (xwarinê kêmtir) tê bikaranîn.
- Heke tedawî ji bo karanîna tomar re pêşkêş dike, ew e ku ne ku ji bo avê ve zêde bike, wê heya juê vexwarinê hebe ku nexweşî xwarinê bigirin.
Bi rûnê xwarina xwarinê bi xwarina zucchini-pods
Kûranên ji zûkî yên zêrîn di nav rûnê de dê ji bo menua gala tije bikin. Wê xwarin dikare bixwe veguherînên germên germî, ku bi taybetî ji kerema xwe bixwin û di havînê de xwarin. Xwarin hêsantir û pir tehlîm dibe. Wek xwarinê xwarinê kûçikek ku dê tije bike.
Kişandin:
- zucchini - 2 pcs.;
- xwarina xwarin - 250 g;
- tomato û pişk - 1/2 pcs.
- Cheese - 100 g;
- mayonnaise - 50 g;
- xwê, germ, oregano.
Amadekirin
- Zucchini vekin û qulikê bikişîne.
- Heval, hinekî çolê şewitandin.
- Germê xwarinê bi hêsên kin û tomarikên teyrê.
- Kişandina karanîna bi kulikê, pisîk bi pisîk veşartin.
- Preparation of zucchini di rûnê rûnê wê 30 deqîqeyan di 180 deqîqê de.
Cornettes di kulikê de rûnê xwarinê
Zucchini di xwarinê de - guhartineke balkêş a balkêş e, tenê pisekek din jî dê bibe kûrek, ku dê bêhtir tedawî dike. Bawer dikin ku hemû xwarinên xwarinê nexşebû, piçûk piçûk heye, naxwazin ku paqij û spî bikar bînin, ew ê dermanê bêtir balkêş bikin.
Kişandin:
- zucchini - 2 pcs.;
- potatoes - 4 pcs.;
- kewçêr - 2 pcs.;
- kevirê germê - 1 pod;
- tomato - 2 pcs.;
- serî - 1 parçeyê;
- erebeyan - 1 parçeyê;
- garlic - 3 diranan;
- dill - 50 g;
- xwê, giyayê şîn, oregano.
Amadekirin
- Vegetables paqij kirin û alternatîfî jêbirin.
- Pêçikvanan di nav mûçeyan de bin, piçûktir zêde bikin.
- Mixed spice with herbs, garlic, salt and season with oregano.
- Sawê li ser tevliheviya çemê xwar bike.
- Di odeya 25 deqîqan de 200 dersan de zivçînek zehfî.
Xwarinê xwarinê xwarinê bi xwarinê xwarinê bermayî zucchini
Casserole ji dadgehên ku di rûnê pencê de dikare dikare bi awayekî lasagna çêkirî, tenê di guhertoya "tendurust" de. Li şûna pasta, plateyên vekirî têne bikaranîn, yên mayîn û pêvajoya afirandina çêkirina kevneşopî kevneşopî. Gelek bileziya zincî, xwarinê xwarinê çêtir e ku ji bo mirinê bikişîne, ew bi lez amade amade ye.
Kişandin:
- zucchini - 4 pcs.;
- chicken mince - 500 g;
- pencere - 300 g;
- salt, thyme;
- tomatoes û kevir - 2 pcs.;
- kem - 100 ml;
- avê 50 ml
- rûnê - 1 têr. l.;
- Muscat - xwar.
Amadekirin
- Xwarinê di avêtina germê de rûnê, di kem û avê de bike.
- Sêşemê bi mascat û salt. Heta ku bi hûrgilî tirsa tîrêj têde.
- Dema ku tewra derê şewitandin.
- Zucchini qeşikê, 0.5 cm thick.
- Tomatoes di nav mûçan de, sifirên mîkrok, pîvanê pişk.
- Hemû materyalên di form, podsalivaya, avê besamelem û piçûkek piçûk.
- Di dawiya dawî de rûniştina sauce li seranserê, pîran bi zûtir veşartin û di nav 190 deqîqeyên 35 deqîqeyan digotin.
Corgên di rûnê pirtir û garlic de
Zucchini bi pêjê di rûnê de dê bi sifreyê bexşek baş be. Ji berhemên biçûk ên hilberê hene dê dê dermanek ecêb be "bexşek. Tomatoes bi zucchini li ser heman rengî hilbijêrin. Dema ku pisîk hilbijêre, hûrgelên zehmet ên hûrgel ên hûrgelî bistînin.
Kişandin:
- zucchini - 3 parçeyan;
- tomatoes - 5-6 pcs.
- Cheese - 100 g;
- garlic - 2-3 diranan;
- mayonnaise - 50 g;
- salt, oregano.
Amadekirin
- Tîmikan di nav mugs de bikujin.
- Ji Meysiyonê, lûksiyonên kandî û masûzan çêbikin.
- Zucchini di nav mugê de ne, ji 1 cm mîlyar jê re veşartin.
- Li ser kulkek zucchini, li ser topa garlic sauce, kulikên teyr û perçeyek piyesê belav bikin.
- Di rûnê 20 deqîqeyan de 180 salî de bi pişkek paqij bike.
Courgettes bi pelê bi mûçikek mirî
Hînek bi zucchini di hundirê rûnê çareseriya xweşek e ye ku ji wan re peyda dikin. Ev xwarin dikare di êvarê de, û piştî perwerdehiyê xwarin. Dermanek dilxweşiyek ku hewce ne hewceyê ji aliyekî xwarinê an xwarinê hewce ne, hemî pêkhatî hemhevî hev hev in. Heke bîhnfireh hûrgelê, bi demdarî bi sehnê û spî digel xuya dike.
Kişandin:
- zucchini - 1 parçeyê;
- tomato - 2 pcs.;
- fillet - 250 g;
- garlic - 1 tooth;
- serî - ½ pcs.;
- kewçêr - 1 perçe;
- kefir -50 ml;
- Yoghurt - 2 çermê. l.
Amadekirin
- Zucchini şuştin, pele û kubê bişînin.
- Pîvên çopê-çopê, tomarokek nefikirîne.
- Pelê bi storiyê bikujin.
- Hemû materyalên di çarçoveya, sevê de bi xwê germ, spîran derxînin.
- Mix kefir, şewitandin û lûkulê kişandin, li ser karsazê li ser karê xwe bidin.
- Di rûnê 30-30 deqîqeyan de 200 salî bi mirinê vekin.
Ji zincîçê di xwarinê de
Zucchini ji bo bîhnfirehiya şêrînek xwe xweşek baş çêkir. Ew bi temamî veşartina xuya bikin û bîhnfirehiyeke balkêş bikişîne, hilberê wê gavê wê germ û zelal bibe. Pî ji zucchini di xwarinê de amadekariyek kalîteya vebaweriyê hewce dike, da ku ew li ser paqijê li ser rahişta rastê vexwarinê bixin.
Kişandin:
- rûnê - 1 item;
- hêja - 2 parçeyan;
- kemek - ½ item;
- zucchini - 2 pcs.;
- butter-50 g;
- petrolê - 50 ml;
- cocoa - 3-4 st. l.;
- xwarinê, vanilla
- şekir - 1 têr.
Amadekirin
- Rub zucchini, sekinandin.
- Rûn, cocoa, vanilla û paqijê çêdike.
- Bi şekirê bi şekirê, hêvên zêde, xwê kem û rûnê rûnê.
- Herdu mixtures.
- Bi zicrînîn, zêrîn xilas bike, paqijê di nav rûnê de, tevlihev bikin.
- Arteşê di bin kevelê de 45 deqîqe di 190 deqîqan de bistînin.
Courgeyên bi kincên kulikê di nav rûn
Zucchini bi xwarinê zêrîn û vexwariyên din veşartî bi menûrek rojane cuda dikin. Danî dikare di formên kelek çêkirî bibin, bi wan re bi tevlîhevkirina anhev an jî di bin forma kasserole de tije bikin. Rêwira amadekariyê dê pir tehlûkê berbi bandorê, bandorê di her rewşê de dê paşde bibin û bîranîn.
Kişandin:
- zucchini - 2 pcs.;
- zêrîn - 150 g;
- tomato - 2 pcs.;
- serî - 1 parçeyê;
- pîran - 150 g;
- garlic - 2 diranan;
- miyên xweş kirin
- sûkên balsamîk
Amadekirin
- Gûçikan paqij kirin, dorpêç kirin û navîn derxînin.
- Germên zeviyê, kemirên kûçandî avêtin, heta ku şewitandina mîkrofê.
- Tomato kincê, tomarokek kartê zêde bike.
- Hûn bi xwarinê xwarinê xwarinê vekin, pisîk bi paqij bikin.
- Di nav rûnê 25 deqîqe de 200 dersan.
Bi xwarinê bi zûçikî masî bike
Di rûnê zêrîn de pir zûştî, zû wek aliyekî xwarinê tête. Masî û sebên xwe di heman demê de û encama encamên ku hûn şîrketek mezin a mezin bigirin. Ji bo bingeha xwarinê, xwarinek hêsantir bi xwarinê spî baş e. Kûçikek li pencilê çêtir an jî bi rengek bi lidarxistin.
Kişandin:
- masî - 500 g;
- zucchini - 1 parçeyê;
- potatoes - 4 pcs.;
- kewçêr - 2 pcs.;
- rûnê zêrîn, xwê, giyayê, zêrîn darê.
- tomato - 2 pcs.;
- erebeyan - 1 parçeyê;
- lemon
Amadekirin
- Masî paqij bikin, paqij û spaxên paqij û avêtin.
- Vegetables mezin nebirin.
- Hemî materyalên di çarçoveyê de derxistin, derdora kolanên lemon belav dikin, bi petrolê veşartin.
- 30 deqîqeyan li 190 salî bistînin.
Chips ji kahînan di xwarinê de
Zencîrek zerdeştî di rûnê rûnê bişkojka navîn de ji bo hevalbendiya heval. Nişkek pir baş e ku zû zû zû xwarinê, lê ji ber pişkên spî wê dişewitîne. Preheat rûn xwarina 110 dersan, da ku bi lezek snaxek amade bike, ji ber ku zûçîn zû dest bi xweserkirina destûra xwe bide û encama kêşeya krîza wê dijwar e.
Kişandin:
- zucchini - 1 parçeyê;
- Salt, kewper, thyme û oregano;
- petrolê zêrîn - 1 têr. l.
Amadekirin
- Zucchini wek çilikên piçûk derxistin.
- Rûnê bi rûnê vexwarin.
- Ji zêrînek ji mîzê veşartin, li ser kêlîk û petrolê bi rûnê spî.
- Ji bo 2 saetan de di navbera 100-110 dersan de rûnê xweş bikî.