Dietmelon diet

Ma we biryar da ku hûn bi awayekî herî hêsan û herî baş be. Ew mezin e! Dêrîn û herî hêsan e xwarina xwarinê ye!

Bi havîn, demek herî herî herî baş e! Ewrûpa rêbazên herî rastîn dide ku li ser vîtamên hilgirtin, ji hêla, mixabin, li zivistanê ne bes in.

Çima çermê?

Watermelon çavkaniyek glucose, fructose, sucrose, calcium, potassium, iron, mineral salt, phosphorus, vîtamîn B1, B2 û ascorbic acid e. Herwiha herwiha di avahiyê de her cenazeyê ji bo her cenazeyê ji bo naveroka fîkolê ya fîkolê ye, ku xwîna xwîna dorpêç dike û di pêvajoyên qurbaniyê yên laş de tevlî çalak e.

Watermelon bi temamî roja roja havîna germ ve bişewitîne, û ew dikarin bixwe. Çalakiya dîuretîk ê avê wê bibe alîkar ku ji bedenê xwekujî veşartin, û ev amûrek baş e ku ji bo mestirên paqijkirinê, pîşesaz û keviran derxistin.

Prensîpa xwarinê avê

Di xwarinê de pir hêsan û bandor e, hûn tenê hewce nexweşî kemmelê bixwin!

Vebijandin ji bo hejmarek wiha tête diyar kirin: dermana rojane ya kemmelê divê hûn kin 10 kg kargîlê 1 kîlo kêlmelê. Ger giraniya we, wek nimûne, 70 kg, hûn hewce ne ku hûn rojê rojê 7 kg kîlmelon bixwin. Hûn dikarin dikare rojê ji 5-6 caran xwarina xwarinê parve bikin, wekî kemmelonên taybet ên durektîk hene.

Encamên xwarina kemmelon

Pêdivî ye ku xwarinê avê 6 rojan hewce bike. Di vê demê de, hûn dikarin ji 4 - 7 kg re were vekin. Heke hûn piştî çend rojên xwarinê dest bi dest bi hişê xwe bêdeng bikin, divê hûn jî taybetmendiyên takektîfan bistînin, wê paşê rawestandin. Heke hestiyên nehêşeng nebûne, paşê her roj 6 roj bi xwarina berdewam berdewam bike.

Di xwarinê de Kîlmelonê bi kevirên cûr, diabetes û nexweşiyên pancreatîk neyê kirin.

Çawa kemmelek baş baş bijartin?

Kêlmelon ji gor pîvanên jêrîn hilbijartin:

Mixabin, ev qaîdeyên ne ku ji bo kalîteya kemmelê diyar bike, ne ku ne ku ji wan hêvîtirîntirîn nîşan bide. Ji bo ku ji bo kevirên zûtir bi zûtir û bêdeng dibin, ew "bixweber" re bi bi riya nîtrojen û stimulasyonên mezin têne.

Heke hejmarên nitrate nerm de, nemilê bi fertilîzasyonê re pêdivî ye û nîtrates di vê yekê de têne çêkirin. Watermelon van nîtrates di qulpê de, li wir, heke, eger em normsên fertilî nefret dikin, Ew dibe ku hejmara zêde dibe. Bi taybetî bi gelek nîtrates di kemmelên destpêkê de, ku ji bo firotana lezgîn dibin mezin dibin. Bi zêdebûna veşartinê de, hejmara nîtrates ku diçe zêdekirina xerîbê, û ew di forma dawî de di nav bedenê de ye.

Di encamên xwarinê de xwarinê dikare pir bêtir xemgîn bibin. Ew dikare dikare jehsiyonê bibin, û di hin rewşan de mirin. Ji ber vê yekê, nexşirandin ku yekem pirr bikî di nav kemmelan de xuya bû. Wê ji bo seza bilind, ji ber ku rîska kirîna hilberên nermîner bikirîne.

Poundsên xwe yên pêdivî bidin vê pişka berry, û encamên xwarinê ku hûn bi kêfxweş dikin we şaş dikin!