Wek fenomenek derûnî ya raman e ku êrîşên dorpêç û tirsa nereng e, ji bo kesek zehf û xemgîniyê bi hev re bi tevlîheviyên veguhestinên cûda yên cûreyek cuda hene. Êrîşên şev ên panic dikarin bi taybetî tengahî be. Di rewşên ku êrîşên mirinê bi însan ne an neyekser bi bandorên rastîn ên rastîn ne ne, ew têgihiştin ku fenomenek psîkophysiolojî wekî wekî êrîşek panicî an qeyranek zeytanî dipeyivin. Ji bo vê nîşanekên din hene, ku nikarin di hemî rewşan de nexweşî nexweşî serbixwe. Êrîşên panic dikarin nîşanên hûrgelan û nîşanên hûrgelên derûnî yên giran ên ciddî be ku ew hewce bike ku di çareseriya pirsgirêka psîkologîstan de, û dibe ku psîkologî an jî jî pisîkatristî jî heye.
Ji bo vê fenomenê çi xeter e?
Di heman demê de encama teqînek panicî û heta jî dubarekirina vê fenomenê nayê wateya ku kesek nexweş e û dikare dikare nexweşiya tundûtûj bike, lê ev eşkere dibe ku pirsgirêkên ciddî gelekî nîşan bide (bi taybetî bi eger sedema sedemek rastîn tune ye).
Êrîşên tirs û tirsa wek nîşanên dîsfunctions, zehf û nexweşiyên bi etiolojiyên cuda cuda têne dîtin. Her weha, êrîşên panic dikarin bibe sedema encamên reaksiyonê ku ji bo tedawî an materyalên ku di rewşeke hişê de biguherînin pêk tê.
Rêgehên psîkolojîk û dibistanên psîkolojî, û herweha wekî pratîkên medîtîk ên olî, pêşîn û bi carinan bi temamî paradoxî veguherandina şert û mercên şertên şertan dikin.
Dibe ku têkoşîna pevçûnên panicî bikin
Têkoşîna bi êrîşên panicî wek serbixwe tê pêşkêş kirin
Di gelemperî de, bê guman, divê ji pisporên wekhev digel pisporan. Dema ku çalakiyên serbixwe û heta jî jî psîkoteryayê ne bes in, hene û yek û dermanê din jî bêne bikaranîn.