Gelek kes vê pêdivî ye ku bi giraniya winda bike. Lê ji bo ku hûn nexweşî tendurustî, em bizanin ka çawa fîjeriya Sîbîryayê ji bo winda giran û pêdivî ye ku pêdivî ye ku ev hilberên wê hene.
Çiqas rast e ku ji bo winda giraniya siberianê bigirin?
Ji ber vê yekê, çend qanûn hene ku ne binpêkirin. Ya yekem, wergirtineke hûrgelî dikare tenê dora saet berî xwarina xwarinê nabe. Ne ji xwarina xwarinê û veguherandina wê bi telyozê veguherin, ew dikare bibe sedema cesaretiyê di nav laşê de, ku dibe sedema encama porê xwe ya winda û pirsgirêkên din.
Duyemîn, divê hûn vê mixture bi ava, kefir an jî hilberên şîrketên din, tije bikin, ew çawa çawa rahişt bi riya sîbîryê wergirtin. Pispor dibêjin ku ew nikare ne ku ew ne tenê ji ber ku ew "pir neheqî" e, lê ji ber ku nexweşî tîrêjên tîrêjên tevlîhevkirinê dibe, û ev bandor be. Hêza mîkrok hêsan e ku hêja hesab dike, ji bo 1 tsp. Mixabin divê herî kêm 100 ml avê û şîrkêşê şîrkêşê zêde bibe. Ji bo germê divê kompîteya herî kêm 15 deqîqeyan ji ber veguhestinê.
Û, dawiyê, "nermal" ya bikaranîna vê hilberê divê rojek 3-4 teasponan bêtir ne. Gelek hejmarek wê bandorkirina laşê bandor dike, ji bo nimûne, ew nîşana dermanê provê dike.
Ez çiqas dirêj bikim?
Pispor dibêjin ku ev hilber dikare di nav 1-2 mehan de bêne bicihkirin, lê tenê heke heke li hemberî vê tevlîhevkirinê tune. Ger kesek ji dermana dûr, gefa gurçeyê, an jî bi pirsgirêkek bi dysbiosis an çêkirina gazê zêde dibe, bixwe hûn hûn nikarin cellulose bikar nakin.