Hevrêzên bingehîn yên hilberên - beşek serekî ya xwarinê, ji bo ku xemgîniya mêvan û hezkirî berbiçav kirin. Ji bo ji van van xwarinan, namely - salonek kûçik, we dê bêtir nîşan bide.
Salonê kulî û kiwî
Kişandin:
Ji bo salad:
- pelikê mûçik - 1 parçek;
- kiwi - 2-3 parçeyan;
- avêtinê - 100 g;
- kaxezan - 25 g;
- erebeyan - 1 parçeyê;
- kevirê mîkro - 1 pc.
Ji bo refueling
- lîmên - 2 parçeyan;
- germî - 1 teaspoon;
- garlic - 1/2 thorn;
- avê - 2 têr. spoons;
- masî masik - 1 têr. spoon;
- şekir - 1 têr. spî
Amadekirin
Bi salê şûştin û bi mûçikê û şevê bi amadê heta ku amade amadekirin. Me fîlletên bi fibers jê derxistin. Kiwi paqij e û di nav nîv û paşê de di nav kolanan de tête kirin. Kûçikên kişandin û qirçikên bi kûçikên piçûk di nav sîteyên navîn de. Çî ji zeviyên paqijkirî û ji hêla paqij e. Carrot şaş, an li ser germek mezin. Hemû materyalên bi avê vexwarin.
Ji lîmên zêrîn vexwarinê û germê, zêrîn, avê, masî û zêrîn bi tevliheviyê vekin. Di encamkirina encûmenê de em ê salad dagirtin û yekser li ser masê bikin.
Salad bi chicken, kiwi û kincan
Kişandin:
- kiwi fen - 2 pcs.;
- firotanê mirîşk - 1 parçek;
- Pineaporta çepê - 1 dikare dibe;
- hêk - 3-4 parçeyan;
- Champignon vexwarin - 180 g;
- pirtir-120 g;
- mayyonise.
Amadekirin
Kiwi paqij e û bi kûra paqij ve tête kirin. Fîlika Chickenê bi tîrêjê vekirî ye. Eggên giran û qirêj. Serê kişandin di nav plîlan de veşartin. Hard cheese li ser germek mezin. Pêvek hilberên li ser kevirên xwarinê li dakêşin, avê hevalbendê bi mayoeise re hev bikin.
Salad bi chicken, kiwi û pîran
Kişandin:
- filenê chicken - 500 g;
- kiwi - 2-3 parçeyan;
- kulberiya nû - 2-3 pcs.
- pîranê - 250 g;
- mayonnaise;
- walnuts - 1 handful.
Amadekirin
Avê avêtin avêtina avê, avê xweş bikin û bi fîranan vekin. Kiwi vekirî ye û di nav derdorê de veşartin. Fresh kucumber jî di kubesê de tête kirin. Hard cheese li ser germek mezin.
Di navenda nav xweya daîştê de em meşek dan û li dorpêçê me, em pêşiya çermê kûçik - mirinê belav kirin. Hêza bi mayonîzasyonê, paşê kulberê belav bike, dîsa çermek mayonîze belav bikin, û paqijê paqij li ser paqijiyek mezin. Em paqijên wêdik û kûçikên kiwi bi xwarinê xweş bikin. Berî ku xizmetê dike ku bila di navenda saetekê de li sarfxweşiyê bikişînin.