Ma kîjan giyayên alîkarî bi giran dibin?

Agahdariyê û bijîşkvanên me bi hestnotî li me bandor dikin - em li ser pills û înfeksiyonên bêtir dixwînin, û hinek cûrên germ rast dibe, bi hêrsengî ji bo bilind re axaftin. Erê, belgeyek li dermanên ku li, nebe, nebe, tevahenga tevgera çalakî pir bi ciddî ye û pir giran tê gotin, ew e ku ev pelê ye ku em ji bo baweriya me bawer dikin û bawer dikin. Heke baş e an xirab ne ji bo me biryar da, lê îro em ê li ser aliyekî fanatîzmê dorpêç dikin, ku li herêmê winda bûne bandor dike - li ser çi çêdike alîkariyê giran winda bikin.

Dabeşkirin

Tendurîstên tedawî me li ser mesrefên biyolojîk yên ku çalak in, wan bi awayên din ve, bandorên xwarinê nefret dikin, ji bilî wê di herbê de hûn li ser beşên qedexe û şehîdên dermankêşan bistînin. Wê winda dibe ku bi alîkariya çar kategoriyên herbê ye:

Diuretics

Diuretics alîkarî da ku hilberên mirinê bi hev re bi hev re bibin, bi vî awayî, eger em xwarinê an jî çalakiyek çalakî, ew diuretîk e ku dê bi hucreyên fatê yên şewitandinê de paqij bikin. Herweha, diuretics ne bi tenê ji bo giraniya winda dikin, lê ji bo ji bo rizgariyê (ji bo nimûne, piştî şevek şevê), an jî ji bo şermezariyê şer dikin. Pirrjimara herî taybetmendî alfalfa, fennel, parsley, anise û dill têne.

Stimulants

Stimulants herbs in ku ji germahiya bedenê zêde dibin, û bi vî awayî pêvajoya tevahiya jiyanên zûtir dibin: paqijkirin, xwişk, hestîn û bi taybetî, winda giran. Stimulants dikare rojane nebin, ew bi bi reşên din re alternatîf bibin. Nûnerê: guarana, dandelion, ginger . Ji van van kulîlkên ku hûn ne tenê tenê birayên xwarinê, lê xwar dikin, û nexweşîya germên ji bo winda bûn.

Suppressants

Ev herbên birçîbûnê bikişînin, di stomachê de difikirin û bandorekek lezgîn a hûrgelan heye. Gelek taybetmendiyên taybetmendî bargock, kelp û nettle ne.

Lexatives

Ji bo bandorkirina van herbs heye, hewce ne hewce ye - her kes beşên fikrîtîk ên xwezayî yên xwezayî yên dizanin û ji piranî ji we re çalakiya wan dizane: Ew bixwe û her tiştek paqij dike ku di rêya rêyên xwe de diçin. Pirzimanî yên navdar ên senna, flax û kamciniya Komambodyayê ne.

Tevî rastiya ku bandorên giyayê, bêguman, bêtir xwezayî û bêtir xwezayî ye, kes nikare bêkêmasî winda bike - bêkêmasî yên bêhêz ên nasnameyên nenas nikarin nerazîbûn, û heta encamên xeyal ên tund.