Di vê gotara de, di bilî agahdariya nasnameyên nasnameyê, hûn dikarin bi ramanên rastîn ên li ser kûçikek kesk bi ginger. Îro, dibe ku her kes li ser vê rêbazê ya giraniya winda dike bihîstiye, lê gelek kes nizanin ku hewl bidin, lê belê nebawer.
Çawa bi karûbarê kafir e?
- bandorek erênî li ser hestê ye;
- Birçîbûnê dike;
- xilasbûnê çêtir dike;
- alîkarî ji bo pirsgirêkên çermê veqetîne;
- antidepressantek ecêb;
- hestên bedenê baş dikin;
- bandora mêjî, ku di bîra min de dike bandor dike;
- toxins û toxins
- baş û herî girîng - alîkarîyên ku ji bo paqijên bêhtir xilas bike.
Nirxandin
Kûrahek kesk bi germî dê alîkarî ji we re alîkarî ji we re paqij bike û tendurustiya xwe baştir bike. Tê pêşniyar kirin ku doktorê vê vexwarinê destpê bike. Niha em ê rasterast bi şahidiyên mirovan bifikirin ku kêfa kûçikek kesk qirêj kirin:
"Min ev kafir bû , ji ber ku ez pir ji wan re got. Ez şaş bûm ku agahdariya ku ez 6 kîlan winda kir, rast be. Û li ser xemgîniyê, ez dikarim bibêjim ku ezmûnek her cûreyek cilê reş eşkere ne. "
Natalya, 28 salî, bazarê (Samara)
"Dibe ku min tiştek çewt bû, lê encamên min nebawer in. Ger heqê rast be, paşê ew bi hêsanî nîne, her çend, belkî, min di dema rûniştinê ya qehweşanê de bi zincî vexwe xwarin. "
Tatiana, 30 salî, şêwirmendê firotanê
"Min hewl kir ku çûkên miran, dermanên herî baş-bandor û her tiştek bêhêz kirin. Dema ku ez di derheqa qezencên kesk ên zêrîn de dixwînim, min li ezmûnek din biryar da, dibe ku bêhtir ji bêhêziyê bi hêviya encam. Organîzmê winda kir ku ji bo tiştek reaksiyon bikin. Piştre min biryar da ku ez ji bo xwarinê xweşik, tendurustî û xwarina xwarina dûr bimînim, da ku li ser lingê bixwim û bi qirçê bikim, wekî wateya hêza hêz û hêza derûnî. Çiqas şaş bûm, dema ku çend çend hefteyan di 3 kg de wenda kir !!!
Ji bilî, dema xwarinê kêm bikin, û pisporên sereke yên herî zêde digotin, ez niha bi encam û nêzîkî armanca dawîn re dilxweş im, mîna ku tu caran berê. Ji ber vê yekê hest nakin, qehweşek kesk bi ziravê wê heger wê ji we re biçûk piçûk piçûk bike. "
Christina, 29 salî, Rêveberê Agahdariyê
"Min di çarçoveya kûçikek kesk de heb da ku du meha ji bo meha sê mehan, bi gelemperî xwarinê xwar bû û di çarçoveya sê-sê-gym de tevlihev bû. Di encamên min de çêkir e ev e: germ bi kafirek kesk ne bêaqil e ku ji bo xwe ji bo min kêm dibe. "
Valeria, 38 salî, xanî (N-Novgorod)
"Pir kêm caran ez pêşniyarên înternetê û Înternetê bikar tîne, lê hê jî biryar da û hewceyê kafirê dixwest. Di encamê de encam bû ku demeke dirêj bimîne, lê ez hîn jî rêwîtiya xwe xistim û 15 kg derxistim, lê ji bo lêçûna taybetî ya ku ez piştgirî dikim, lê ev tirsek bi vê yekê encamek ecêb e. "
Inessa, 26 salî, accountant (Krasnoarmeysk)
"Ez naxwazim ku ez xwe xwe xwarinê sînor bikim, da ku ez her tiştî hemî rengên ku ji ber encama ecêbên dilsoz dipeyivin, lê ez ji ber vê yekê bawer dikim, da ku ez min şaş bûm gava ku min cara yekem 3-ê de, dîsa jî, di dawiyê de 18 kg. Ez gelek şa bûm ku ez li ser vê yekê vexwarinê kêfxweş im. "
Ekaterina 36 salî, parêzer (Dnepropetrovsk)
"Min ji bo demek dirêjî qehweşikek kesk hebe, lê ez dizanim ku ev duckek din e, heta ku min encamê nêzîkî hevalek dîtine ku ew di bîra xwe de tête bîra xwe, bi hêja zêde zêde dibe. Min kesek xwe xweşikek xwe nabihûrim, lê ez dixwazim ku ji 5-7 kîloyan winda bikim û ev çîrok nûve. Di dawiyê de, min hewl kir û dilxweş bû. Min dest bi kulika kesk ya xwezayî digerim û ji bo du mehan ji min 8 kilogrên wenda kir, û tevî vê rastiyê ku ez xwaribû,
Love, 36 salî, sosologist (Perm)
Wekî ku hûn dikarin bibînin, bandoriya giyayê bi kûçikek kesk giyayê bigire, rastiyek eşkere û berbiçav be, lê bi hinek cave. Bi awayekî xwezayî, heger hûn di şirketa televizyonên te yên bijartina rojên xwe yên bijartî de ji bo rojan û her tiştê ku di bin destê xwe de dibe, hebe, tu guman nabe, divê hûn li ser dînamîkên erênî di kêmbûna giran de bêjin. Ev komber dikare bibe ku bi kêmanî bi rêya awayek çalak a çalakiya jiyan û redkirina mizgîn û xwarinê zûtirîn alîkarî bike.