Pearr - zelal û zirarê

Pearek ew e ku ew ji gelek mirovan hezkirî ye, û gelek celeb hene. Ew bawer e ku ev fêk ji me re ji Çînê re hatibûn, ku ew ji bo ku ew ji bo demeke dirêj ve nebawer dibin mezin bûn. Di her carê, hêsirên ne tenê ji bo bîhnxweşiyek dilxweş bû, lê ji bo piraniya kelepên taybetmendiyên healing. Ji vê vê gotarê hûn ê dizanin ku çi celeb û sûdê di qirikê de tête hîn kirin.

Tezmînat û zirarê ji hêsirên xwarinê

Gelek derfetên ku tendurustiya xwe çêtir dibe ku bi hêsantirên pisîk û hêsantirên xwarinê bi rêkûpêk dixwin. Heke hûn ji van fê hez dikin, divê hûn bizanin ku derfetên derfetên ku ew bi bedenê bînin bînin. Ew pir dirêj ne tenê wekî hilberek dilxweş, lê wekî wekî curvanek ji bo armancên weha digire:

Heke em li ser qirêjên hêsirêjî bipeyivin, hingê hema tenê yek tewra yekgirtî ye - ulcerek germ heye . Di vê rewşê de, ne xwarinê ku pêşîn û fîreyek tije tije pêşniyar dike - pêşniyar nîne.

Xizmet û zirarên deryayên darê darê

Dîsên hişk - hilberê dilxweş e, lê bilind-calorî: ji bo 100 g heye 249 kcal. Ewê ku dixwazin dixwazin pounds pispor, ew baştir e ku alternatîfek nuha bimînin, lê hemî din jî dikarin ji ber vê hilberê çêbikin.

Dîsên hişk e ku ramanek folkayî ye. Bi taybetî, ew tê wateyên ku têne bikaranîn:

Ji bilî, pearlê darê ji bo pirsgirêkên pencreyê alîkarî dike, û ji bilî - ew dikare destûrê dide ku xwarin û zextên ji bedena xwe rake.

Heke em di derheqê zehmetiya potansiyonê de bipeyivin ku hêsirên darê dikarin li ser cesedê bînin, hingê tenê tenê neheqiyê bi şîrîn dikare tê xuya kirin: vê kombûnê dikare bibe sedem. Lê bi hilberên şîrkêşî - ji bo nimûne, kulikê, kotçêr, paqij - hûn dikarin bi hevsengiyê pêk bikin. Lê belê, ji bo van armancan, kêm kêm fêk darê hilbijêrin.

Tezmînat û ziravên darê darê

Pearlê hişk e ku şîrînek balkêş e ku ji bo xwarinên din jî nebe, û ji ber ku hûn xwarinê dihabetî, hepatî an kesek dilşik e. Bi rasterast veguhestin bi qirêjiya xwe ya normal, lê mirovek nexweşî bi vitamins û mîneqalên dewlemend dike, lê bi xwe re bixweşî xwarinek xwezayî jî jî dike.

Pears for loss of weight

Pearlek vîtamînek xwezayî ya sirûştî ye, ji ber ku li dorpêçeya wê heye hema hema hema hema hema hema hema hema hema ye: A, B, C û E, herweha wek iron, phosphorus, calcium, potassium, zinc û magnesium. Di dema demê winda ya çalakiyê de, dema ku hûn bi awayekî giran a naveroka calorîk kêm dikin, bedena gelemperî ji kêmbûna vitaminsê nebe, û tevlîbûna xwarinê hêja dibe.

Herweha, alîkarî di rastkirina pîrbûna pîran de alîkarî dike û ji ber ku hejmareke mezin a fîberkera çalak a di kompîtasyonê de, ku pir ji bo pisîkên paqijkirinê û paqijkirinan çêtir e. Pêdivî ye ku pîvana bizanibin - her rojê tenê du an herdu pears diqewimin e, lê ew hewce ne ku ew bêtir bikar bînin.

Ew nirxandiye ku ev fêk di caloriyan de pir bi şirketên sirûştî ve di nav dezgehên gelekî zêde ye, ji ber ku 14.00 heta pêşniyar tête pêşniyar kirin. Lêbelê, li ser germek xeletî jî nayê pêşniyar kirin: ji ber ku ji hêla pir fikr aktor, hêsir dikare bibe mucosa. Bi awarte, ew ji hêlekêşiyek duyem xwarinê xwarin e - ev ê bijare bibe ku ji bo birçîbûnê.