Pisporan dibêjin ku hilberên herî kêrhatî heta ku pir xerab têne windayî kirin. Ji bo nimûne, honey bi rastî hilberek gelekî kêrhatî ye, lê pisîkên wê gelemperî nebe, wekî ku ew di calorî de ye, dibe ku alerjî Nutritionîstan ji bo pêşniyarkirinê ku ji ji zêrînek dilxweş, vexwarinê vexwarinê amade dike, amadekirina zêrîn di nav avê de. Ji ber vê yekê pir baş xurtkirî ye û ne mûkosa gastric nebe. Her weha, avê bi honey, li ser germê tê bikaranîn, gelek taybetmendiyên kêrhatî hene.
Çawa bi ava xwe re bi avê vexwarin û vexwarinê vedixwe?
Ew tê zanîn ku honey-hilberek zehfek zehfî ye, ku dibe ku hin derheqên kargeriyên wê yên ku neçar kirin. Ji ber vê yekê, gava ku amadekirina avê honey, pêwîst e ku jêrîn bifikirin:
- honey divê bi taybetî xwezayî ye;
- Pêwîsta avê di avê de biçûk be, heqek yek taxunê per standard germ liquid;
- avê di avahiyê de tête avêtin, ew ji berî veşartî nabe;
- Ew çêtir e ku ji avê gazê an avê vexwarinê ne ji karbonê ne karbonated bikar bînin.
Ew baş e ku bi zikê li ser veguhestiyek nehêle di nav nermê vexwarinê de vexwarinê vexwarin. Pêvek vexwarinê pêş bixwin û ji bo rezberê veşartinê ji bo pêşnîyar kirin. Divê di heman demê de gelek caran sipsên mezin hene.
Proper properties of water with honey, li ser germê vala kirin
Avê avê karûbarên kolanan berbiçav dike û pergala gelemperî ya pergala digestive. Heke hûn her rojê bi honeyek betaliyek vala vexwarinê, hûn dikarin pirsgirêka dravaniyê ya çareser bikin, ewlehiyê çêtir bikin û tevahiya rewşa laş çêtir bikin. Vê vexwarinê hêsan e,
Ji bo ku taybetmendiyên kêrhatî yên avê zehf bibin, dê alîkariya lemon a lemon an jî sûkê bike. Hûn hewce ne hewce ne ku kulê ya lemonê an jî nîvê rûnê çepê ya apexa apex. Ev koktail kêfxweşiyek şêrîn û dilxweşiyek e û e ku hê ve vexwarin e. Avê bi apple cixar an zehf û honey, li ser germê vala vala vedixwe, hebên paqij dike, şertê çerm çêtir dike û alîkariyê bigire alîkarî, ji bo alîkariyê ji bo pîvanên bêhtir bike. Avê avê bi honey li gavê vala vala tête pêşniyar kirin ku ji bo şûna sibê û şevê sibê bikar bînin. Ew ê ji we re ji mûzîka bêtir xilas dibe, ku sedemek obesity jî ye.