Onion yek ji navdarên xwezayî yên kevneşopî ye, kîjan baş ji bo hêza wê ya alîkariyê di tedawî û pêşniyariya sariyê de tê naskirin. Lêbelê, ev lîsteyek temamî ya ji ber berjewendiyên ji bo laşê mirovî ne. Lêbelê, lîsteya kontrûbekirinên neyê guhartin, ku dê bedena bi tedawiya neheq a zerarê nekin.
Xerabên hilanîna raweyên
Di çarçoveya wê de, pîvana bi dewlemendî li vîtamîn û mîneşan e, ku ew ji bo her kesê ku kêfxweşiya wê dilovanî ye. Ger hûn di xwarinê xwarina xwe de dihêle, hûn nikarin berhemên hin lêbîn bikirin, lê di heman demê de ji bo astengkirina astengiya vîtamîn.
Heke em li ser gavên germ ên li gelemperî dipeyivin, em dikarin van tiştan cuda bikin:
- Serê vîtamên A, C, PP û hema hema hema hema tevahî tevahî hene. Ji ber vê yekê ji ber vê yekê pêkhatî ye ku merivên pergala dijwar a dijwar a dijwar tê dîtin.
- Di nîşanên yekem ên flîn û sar de pêşniyaz kirin ku bi zûtirîn hûrgelên xwarinê dest bi xwarinê dest bi dest bixin - ev nêzîk dibe ku ji bo pêşveçûna nexweşî ya pêş ve bibe alîkar. Heke hûn nexweşî xwarinê hez nakin, hûn dikarin hêsan bikin û li ser odeya ku hûn pir dem derbas dikin.
- Ew jî balkêş e ku, nexşeyên dermanên berbiçavkirî yên nexşandî, li ser pisporên curban ên pirrjimar, hevpeymanên xetereyê yên dansentery an tîpikolos bibin.
- Di heman demê de jî tê zanîn ku xwarina xwarinê di xwarinê de xwarina bi pêşveçûna çêkirina xwîna xwînê dike, ku, bi tevahî, ew bi xuya dibe ku bedena erênî bandor bike.
- Ji bo ku mirov ji dagirkeriyê dikişînin, pîvana ji bo çareserkirina pirsgirêka pirsgirêkek hêsantir e. Ew tê bawer kirin ku bandor li ser pergala digestive bi gelemperî bandorek bandor e.
Di hin çavkaniyan de, hûn dikarin agahdariyê bibînin ku bikaranîna pêdawî dikare xemgîniya xewn û bêdeng bike ku piştî demek dirêjkirina tedbîrên tundûtûjiyê bikin. Lêbelê, ev agahî ye, ji ber ku gelek çavkaniyên tesîrê li ser vê hilberê li ser laşê binirxîne.
Proper properties of red
Li ser pir nîşanên, ser şan û sorên sor ên wekhev e, lê di nav dû de, hema du caran gelek antioxidant. Ev yek ji me re bisekinin ku ew jê re fikra xwarinê û hilberek girîng e. Ev rengek hûrgelan şewitandina sor a faktorê dijwarî, ku bandor li dijî gelek nexweşiyên dijwar dike.
Pêdiviyên pûçandin
Ew tê bawer kirin ku gourmets di vê de, baked, formê nas dikin, ji ber ku ev bîhnê xirabê nefret dike û ji bo bîhnfirehiya xweştir e. Ew bawerî tê ku di dema xwarinê de, ew taybetmendiyên kargeriyên xwe wenda nekiriye: Tenê petrolên berbiçav ên ku ev bor bi berdewam dike. Çandek tije ya vîtamîn û mîneral tê parastin, bi taybetî jî eger ku ji bo demeke kurt be.
Ev şîwan di vê tedawiyê û nexweşiyên lîber ên din ên di heman demê de diabetesê de têne bikaranîn. Ew bi taybetî di dema ku nexweşiyên çerm ên dermankirinê de gelemperî ye. Di heman demê de tê zanîn ku pêdivî yên pûç eynî taybetmendî ye, û di rastiyê de ew ne qeçax in.
Xercan û zirarê yên şewitandinê
Gelek qirêjên pir têne zanîn zanîn, lê milkên wê yên zirarê pir caran di nav şem de têne left. Ew ji bo lîsteya kêşeyên hesaban bistînin:
- Pîvana zêdebûna germ zêdekirin, ku dibe sedema dilovanî;
- bi celebek germ û gurçê re, şîdeta dikare bedenê bike;
- Ew pêdivî ye ku pisîkan û bi gastritis bikar bînin;
- bikaranîna şewitandinê dikare êrîşa asthma provoke.
Divê hebin ku di rewşên neheqiya şexsî an reaksiyonê yên ergalîk, hêman jî ne pêşniyar kirin.