Bi tevahî her kes dizane ku honey hilberek befxweş e. Lêbelê, di nav avê rawestî de, ew hûrgelên werbigire jî hîn dike, da ku ji bo demeke dirêj vexwarinê vexwarinê vexwarinê vedixwe.
Çawa ku bi karanîna honeyê tê bikaranîn?
Bawer e ku ji bo amadekirina vê vexwarinê ew hewce ye ku ne av, lê ava avê rawestînin, ku nerazîkirin an an karbonê derbas kirin. Ew avê ye ku avahên kîmyewî ji bo laşê me hewce dike parastin.
Ew tê zanîn ku honeyek di çarçoveya wê de pêk tête hejmareke mezin hejmarên berfireh - vîtamîn , mînerals, enzymes, amino acids, amûrên aromatic. Ji ber vê yekê, çareseriyek 30% çareseriya şeytan di gelemperî ya bi plasma-xweya xwînê de pir tête dibe. Ev xwarinê bi bedena me re gelek materyalên dewlemend dike, ev sedem ji bo berjewendiyên avê ye.
Cûreyên cûda yên celeb hene ku pêk tîne. Ji bo nimûne, propolis, jelly-royal an hildan dikare di vê hilberê de zêde bibin. Ev cûreyên honeyî ji bo pêvajoyên tevgerê tevlihev bikin, hestyariyê çêtir bikin, pêşveçûnê ji bo nexweşiyên giyayê rawestînin. Ji ber vê yekê, hin hin nexweşiyên ji bo amadekirina zeytûnê, hûn dikarin hin cureyên honey digerin ku bandorên dermankirinê yên hewceyî bigirin.
Pêwîstiya avê ku hewceyê pêdivî ye: Gava ku vexwarinê vexwarinê ye
Avê vexwarinê digel avê honey ji bo hema her kesî bi kar bîne, ji ber ku ew yekemîn hemû bandor, gelemperî bandorek xurt dike li ser laş. Bikaranîna vê vexwarinê bi rê ve alîkarî dike:
- Ew hêsan e ku hûn rewşên tundûtir be.
- baştirkirina karûbarê sîstema parastina parastinê;
- normalkirina karê ya dora gastrointestinal;
- ji dorpêçkirina vîtamîn û mînestaran bistînin.
Pêdivî ye ku bi avê vexwarinê vexwarin e ku li ser germek vala vê pêwîst e, wê gavê bêtir bêtir be, ji ber vê yekê, çareseriya baş çêtir e û xebata tevahiya organîzmê dest pê dike. Herweha, avê honey, ku ji ber taştê ve tête xwar kirin, bi bandor bi awayekî dagirker veguherîne û hestiyên paqij dike. Ji bo vexwarinê vexwarinê, 1 teşonê honey di nav şahiyek (200 ml) avê de hilweşand.
Tezmînata zirarê ya zêrîn?
Çimkî hin kes, bi honeyek avê ne tenê baş, lê jî jî zehf e. Divê hişyar bikin ku ji bo kesên ku li ser berhemên mîkrofxweşiyê yên tevlihev heye . Kesên ku diabetes û zêdeyî hebe divê hûn vê vexwarinê xweşik û dilxwarinê berbiçav bikin, lê wateya ku hûn di serê sibehê de honeyek zehmet bikin.