Kulîlkeyek xerîb di nav rezenan de. Ew di şerta vitamin composition û taybetmendiyên kargêr de cîhekî sereke dagîr dike. Ev bedewiya Misrêran ji Rûsyayê Catherine II ve hate şandin. Dema îro ev zehmet e ku zehf pir girîng e ku, ew di hema her deverek e. Lêbelê, ew e ku di demserê de, ji Tebaxê heta cotmehê kabbage bikire, ji ber ku li ser erdê mezin bûye, ew ji bo mirovên hêsan e.
Têkilî
Pir hebek kûçek dikare bi vî rengî bedewiyê bihevrekêşî, ji hêla vitaminsê di kûçikê de tenê paqij e. Bikaranîna vê vexwariyê, mirovek A , E, K, PP, D, hema hemî vitaminsa koma b, û vîtamîn H di kulîlkêşê de bêhtir berhemên din hene. Bi awayê, tenê 50 g ji vê veguhê dixwin, hûn bedena xwe bi rojane ji vitamin C.
Herweha, di kûçikê de li ser xwarin, carbohydrates, nehezkirî û acilên organîk, şekir, starchê hene. Hejmara hejmareke mezin hene, wekî potatium, calcium, manganese, phosphorus, zinc, kobalt û soza. Ji ber naveroka elfê, ev cabbere bêtir di nav malbatên xwe de.
Xwendekarên kulîlk
Bikaranîna ji bo bedenê ji bedenê giringe û pir mezin e, ev tenê nexşek, lê ji bo gelek nexweşiyên xwezayî ye. Bi vî awayî vê cebabe ji bo nexweşiyên ji bo pêşniyarkirin tê xwarin:
- stomach;
- sîstema endocrine;
- pîvana xwînê
- liver;
- pîvan
Gelek şewitandinê dikare dibe ku pêşveçûna kanserê, û enzîmên ku ev vexwarinê germ dike, ji bo hilweşandina zextên zextên ji beden û zextan re bibin.
Herweha kûçikerê metabolîzmê çêtir dike , qirêjên xwînê û hestî xurt dike, xilasbûnê zêde dike.
Axaftina derheqê çiqas kêrhatî ye, li ser xaniyên dermanê wê yê ku ji bîr vexwarinê nebêjin:
- li ser hemû organên tehlûkê li ser mîkroşê nexweşan dike.
- şertên bi hemorrûbî hêsan dike;
- ji gastritis û nexweşên germ dikirin;
- alîkarî bi diyabetes
- rewşa şertên gurçik û cenazeyê baştir dike.
Zirarê qirêj
Tevî ku berjewendiyên mezin, kewçêrker bi pevçûnan heye.
Ew eşkere ne ku ew ji bo kesên ku bi nermaliyek bilind a stomach û înternetê tête acute, Hûn dikarin xwînê zehmet bike.
Doktor dibêjin ku kulîlk dikare ji bo nexweşan re ji bo nexweşan xeter in. Paqijên di binhevkirina vê vegaweyê de dibe ku tevlihevkirina uric acidê dibe ku dikare bibe sedema vexwarinê. Di vê rewşê de, çêtir e ku hûn bi karûbarê bisekinin.