Gund ji malbata cerebên ku girêdayî malbata herbaceous salî ye. Li gorî hin agahiyên ku 10,000 sal berê berê çandin. Ji bo her kesê ku dixwazin ku ji bo laşê zemîn ên ku ji bo bedenê mirovî ve bisekinin û zirarê bisekinin, ew dizanin ku ji hêla genê kermînekirî bi tevahî ve girêdayî ye, ji ber ku ew hilberek îdeal e.
Di dema germkirina golê de, di protein de girêdayî protein di amino acids de parçe dibin. Pêwîstî bi awayek tehsîlkirî têne dagirtin, û bi awayekî nermalîtî di nav nucleotides de têne kirin. Ew, di heman demê de, di heman demê de, hema tenê bi qasî hûrgelî, û bêbawer kirin di nav bingehên din de bicîh kirin. Nucleic acid ji van bingehan de - genes. Hemî nexweşiyên me di guherînên cenazeyê de, ji bo veguherîn û veguhestina van tiştan pir girîng e.
Fibije, di nava geniyên genê de tête, tevahiya materyalên zilmî yên ku di bedenê de xuya dike. Ji ber ku taybetmendiyên body, lê bi taybetî bi pêşniyara xwe ya mirov, xwarinê û dilxwazî bi giraniya xwe winda dike. Ji ber vê yekê ew e ku gavên genimînkirî zûtir bi birçîbûnê re bigire.
Çermê germê çi ye?
Gundê sprouted pir "rast xwarinê" rastîn e. Germên germ ên bi pratîk têne çêkirin ku bi hêza mezin heye, ji ber ku ew yekem saetên yekem di jiyana xwe de mîlyon mîlyon derxistin. Bi spasiya potansiyona enerjiya kêlîk a germê, karanîna wan bi bedenek pêdivî ye ku vivacity.
Bi destpêkirina germên germên bi xwarinê berdewam, dê garantên tendurustiya wan dê di zêdekirina parastinê de, bi bedena xurbaniyê paqij bikin, ji bo kêmbûna vîtamîn û dermankirina amadekirina nermkirina wê.
Ji ber vê yekê ji hêla komputerê germê re gengaz dibe. Di pirjimar de, ew bi vîtamîn E heye, ku bandorên antunxodulating û bandorek antioxidant heye, û bi vîtamên B, ku di pergala tevgerê de sîstema tevgerê û pêvajoyên oksîtative de çalak e. Herweha, ku genê zewacandî ye, kîjan yek ji navendên hemoglobin, magnesium û potassiumê ye, pêwîst e ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pergala kartiovascular. Ji ber ku derfeta fîberê, tevgeriya hundir ve tête vegotin.
Hemû van taybetmendiyên genê germ, bêbawer, bi çalakiya jiyana me dike bandor. Ew pêşniyaz kirin ku ji bo mirovên ku dixebitin ku hewldana xwe winda bibin. Ew tête ku di bin bandora tevlîheviyên piçûk de di bedenê de, xweseriya xwe dike. Di metabolîzmê de çêtir dibe, di encama winda de zêde dibe, laş ji pisîk vekirî ye. Çermê xwarinê tije dibe, da ku lewra wê veguherî ye, xuya dike, nails agirbesta bêdeng bimînin, û por pîrê xweşik xurt dike.
Contraindications of wheat of germinated
Tevî tevahiya taybetmendiyên kêrhatî yên wê, zirarê germê genim dikare li ser laşê zirarê bike. Di dema dema postoperatiyê de ji bo her kesî ji bo her kesî bi kar tîne qedexe ye. Pêdivî ye ku hûn di xwarinê xwarinê de xwarina xwarinê ji bo kesên ku êşkêş an germê an nexweşiyên gastrointestinal heye hene. Ew ne pêşniyar kirin ku di bin 12 salan de û kesên ku her salî yên ku ji alozî ve girêdayî dibin dayîn .