Fruit pomelo, taybetmendiyên kêrhatî yên ku berê ji zanyariyên îspatkirî têne îspat kirin, ji ber çend salan di nav herêmê de daxwaz û gelekî zêde bû. Her weha, ew çalakî û ji bo armancên tenduristî ji bo dermankirinê ve, û ji bo pêşniyariya gelek nexweşiyan tê bikaranîn.
Avakirin û taybetmendiyên fetus
Pomelo bi rengek zehfî ye, rengê ku ji ronahiya kesk veguhestin dibe. Juicy pulp canar, zêr an spî bibe. Ev fêk di nav hemî citrus a rexne ye, ji ber ku ji hêla wê ve dikare 30 cm. Gelek fêk anî ji hêla 10 kîlometre ve tête kirin.
Berî ku hûn dipeyivin, çiqas efsanek pomelo ye, çi hewce ye, hûn hewce ne ku hûn di çarçoveya wê de pêk bikin. Ji ber vê yekê, wek nimûne, ew bi 100 g golê 53 mg vitamin C heye, ji ber ku ew di dema demserê de-serma-zivistanê de ji bo parastina çêtirîn û ji xwe ve ji nexweşiyên virus re biparêzin. Herweha, di nav qulpek hinek deverek vîtamins û mînerûl hene.
- Vitamin A, B1, B2, B6, PP;
- fosphorus;
- potassium;
- calcium;
- magnesium;
- hesin
- sodium;
- manganese;
- copper
Di vê deverê de ji bo nutriyê, ascorbic acid, petrolên giring û antioxidantên pêwîst e ku ji bo zêdekirina berxwedana laş û kêmasiya vitamin şer dikin.
Bawer û xirabkirina citrus pamelo
Di navanserê de, perê per 100 gramên pulp hene. Ji ber vê yekê ew e ku bi çalakvanan bi kar tîne ku ji wan re giran dibînin û hûn dixwazin giran kêm bikin. Lê belê pomelos şewitandin li naveroka 83-87 kcaleyek katerî heye. Lêbelê, berê mêvan di nû de, û di forma fêkên şêrîn ên dilxweş e. Di heman demê de, her cureyên xurt ên berhemên li şewitandî têne parastin.
Ji ber ku naveroka bilindkirina nutriyan di hundir û çermê zikê, ew ji bo pêşniyar û tedawiya gelek nexweşiyên xwarinê tê bikaranîn.
- Fêra alîkarî bi çalakiya dil, û herweha xwîna xwînê normal dike.
- Li hember firotanên xwîn ên xwînê yên parastinê biparêzin.
- Enerjiya girîng girîng dike, moodê bilind dike .
- Alîkarî li hucreyên kansera berxwedanê.
- Gelê dijwarî û bandora nermalav heye.
- Alîkariya baldarî û xurtkirina alîkariyê dike.
- Ji bo xwarinê, hewa, zêrîn û zewacê bi kar tîne.
Rojhilata derman pêşniyar dike ku berê xweşikek xweşikî ye ku bi rêkûpêkek xwezayî ye ku bi tengahiyên germî re biparêzin. Ew jî alîkarî dike ku bi lezên hestiyên hest û birînên din ên pergala musculoskeletal veguhestin. Ev taybetmendiyên bi naveroka bilind ên vîtamîn, bi taybetî, calcium têne ravekirin.
Hêza ji fetusê ne bi awayek pratîk e. Bê guman, eger kesek bi nexweşîya kesane heye ku citrus, paşê ji xwarinê pomelo divê werin betal kirin. Pêdivî ye ku hûn hişyar bikin û mirovên ku bi êşkêş, agirkirina dododê û gastritis. Ji ber ku bandorkirina nermalbûnê ya fetus, bi taybetî bi membranên spî, bi karanîna mezin a pir dibe sedema xemgîniyê
Proper properties of pamela for women of pregnant
Di dema ducaniyê de, gava pir tedawî nexweşî, divê hûn tendurustiya xwezayî ya xwe xweş bikin. Ji ber vê yekê, wek nimûne, pomelo, berhemên kêrhatî yên ku pirfireh in, pir xilas dibe di demên sar de. Ji kerema xwe ji bo acîdê ascorbic, xilasbûna zêdebûna zext û zexta berxwedanê. Naveroka fosphorus û calcium diranan û hestên dayikên dilsoz xurt dike û pergala hestiyê hestiyê bandor dike. Lêbelê, bikaranîna fetus divê ji bo kêmkirina reaksiyonek alerjî ya kêmtirîn dakêşin.