Courgên mîna zêrîn - xwecihan ên kêfxweş ên sermayek gelemperî

Zucchini wek rezek ji bo kesên ku naxwaze ku bi çepek ji bêdengiya bêdeng re biçin. Vegeta gerdûnî yek carî di rewşan de rizgar kirin, tama xweş, aroma û çêkirinê ya beşên pêwîste veguhestin. Di vê demê de, ew ji bo mîkroşan "arranged", û teknolojî, herb, spî û teknolojiya xwarinên hêsan bi wî re alîkarî kir.

Çawa bi kincên zêrîn çawa xwarinê çêbikin?

Zucchini wekî kincên ji bo zivistanan wekî sîpeyan têne şandin, ku tê gotin "pir, hêja û hêrs". Di xwarinê de pêdivî ye ku xwarinên derveyî exlaqî, pêwîst e û lezgîn e. Ji bo ku zûçek amadekirin, ew bi kubesê, sezê bi rûn, germ, zêr, spî û ji bo çend demjimêr re bisekinin. Piştre ew şewitandin, binçavkirin û hilberandin.

  1. Giyan, mîna mîna zêrîn, xweya kemir wekhev bibin, heger hûn ji wan re veşartin, nîvê wan diçin, paqijê berbiçav bikin û blokên biçûk ên ku wekî lingên kincên xerîb dibînin.
  2. Ciwanek zucchini nikare paqij kirin, lê bi zû, bi çermê û zeviyên piçûk, wê pêdivî ye.
  3. Ji bo kelefek taybet a pispor dikare ji fê rengên rengîn amadekirin.
  4. Têkiliya dillikê bi garlicê bi tevahî têhnxweş eşkere dike, lê bi vî awayî bi vî awayî wê bi rehên fenugreek re bike.

Zucchini wekî zêrîn bi lezkirina zûtirîn

Zucchini wekî zêrîn ji bo zivistana amadebûna piranîya jinan e. Ev yek ji hêsantir, budceyên budçeyê û rêbazek nebêjî ya xwarinê, di dema ku hûn dikarin karsaziya xwe bikin, lê dema zucchini zirav di masûlan û tecrûbeyan de dike. Piştî ku demê berbiçav e, ew tenê hewce ye ku ji bo kincên li ser kelêran ve girêdayî bikin û wan hilkişînin.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Zucchini slice, sef, butter, lêbîr, herb û garlicê û 2 saetan ji bo vekişandin.
  2. Li bin kelefên zermî di bin germên zelal û zelal bikin.

Zucchini wek zêrîn zêrîn tûşî

Wek zêrîn zêrîn - rêbazek bandorek da ku sebên paqij û karamelê bîhnfirehiyê bidin, û di heman demê de, neçarçin. Ji bo pişkek pisîk bi pişkek tîrêj bikirîne, pişkek pêdivî û 10 deqîqeyan ji bo veguhastina destûr dike ku pisîkên bişik û bixwe berî tedawiya hewceyê berî li jorînek hewce dike.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Dozên ku di 10 deqîqeyan de di panê de xistin û rûnê rûnê bikin.
  2. Ji bo 5 deqîqan pirtir bike û hişyar bikin.
  3. Spûyê rûniştin û 10 demjimêr.
  4. Sermî bi kulikê, di nav rezçê de bicivin.
  5. Zikrîn zexm bikin wekî mîna zincîran di navçên jerm û kapê de.

Salad "Squash mîna masî"

Yên ku dixwazin dixwazin zûkranî bi kêfxweşiya kincên bi materyalên nû yên nû re salad bikin. Di vê rewşê de, pişkên bi lûkleya elloyê, ku xwedê xwedan xwediyê mirinên bi lezgîn ve zelal kirin û baş bi zûçînî re, ew in. Mêkêşê Bulgar a Fleshy bi temamî van van daxwazan dike, ji bo ku kîjan hilbijartina sereke ya jinên gelek dimîne.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Pişk û gewrê veşartî.
  2. Bi rûnê masî, spî û sûkê vekin û 4 saetan ji bo vekişîn.
  3. Ji bo 5 deqeyan bixwin, bi veşartî û bankan ve belav bikin.

Courgên mîna kincên bê bêkêr

Zucchini wekî zêrîn bêyî bêkarê dê alternatîfek ji bo xwarinên xwarinên kevneşopî yên kevneşopî be. Ji hilbijartina piçûk ya pêşniyarên pêşniyarên pêşniyazkirî, herî baş bi jimarekî lemon e. Hin sponên beşek citrusek bêhêz a bêkêmasî dê zucchini bi nûçebûnê, acalîzasyonek ronahî û dê jiyana xwe ya billet zêde bike.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Zucchini bi lûksê û herbikê vekin.
  2. Sermiyan zêde, mêş û lemonê.
  3. Ji bo 5 demjimêr vekişin.
  4. 5 deqîqeyan ji bo xwarinên xwe bixwînin û li cihan pêk bikin.

Courgên mîna kincên bi nutmegê

Zucchini mîna zêrên bi nutmeg - ceribandina dilxweşiyeke hêjayî ji bo gourmetsên dilsoz e. Spice, bi rekêş û sauşan ve, pir dirêj di parastinê de tê bikaranîn û dikare ji bo rezelên dilşandî vebikin. Bêguman girîng e ku ji bo dermanê spas biparêze, ji ber ku ne ku "mûşek" wê nabe ku xwarinê nabe.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Pişkên hûrgehan yên dagirkeran bi dill û garlicê vekin.
  2. Avê bi xwê, şekir, giyayê, rûnê, nutmeg û sûkê û 1.5 saetan dabeşandin.
  3. Vegetên zivistanê bi avêtina avêtin û ji planê vebirin.
  4. Zikê zêrîn li ser kinciran, paqij û şîn.

Gelek ziravên wek kincên bêtir rûn

Ger hewceyê, herdu pişkên nû û ronahî biparêze, zûçik ji bo zivistanê ji bo zivistan bêyî neft amade bikin. Ji bo vê yekê, sebên germê germ dibe, lê ji bo demeke dirêj dirêj li ser sar û zelal kirin. Ev rêbaz dikare alîkarî ku parastina tasty û xemgîniyê bigire, ku, eger bixwaze, her tim bi bi rûnê rûnê veguherîne.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Squash û greens belav kirin.
  2. Di avê û şekirê avê de hilweşînin, rezçeyê zêde bike û rezberên 10 saetan ji bo xwarina avêtin.
  3. Zukrînek zêrîn mîna mîna kincên 20-anî.

Zucchini wekî zêrên kincên kelebên xwerû

Zucchini di binê kincên ji bo zivistanan di tedawiya termayî de cihêrin in. Hinek xwedan, behsa teknolojiya kûçikên balkêşî digotin , ji bo hilbijêre û vexwariya vexwariyê, ku jiyanek zindî zêde dibe û hewce ne taybetî. Hûn hewceyê ku hûn bixweber bikin ku li ser sûkên hilber bikin û 20 deqîqeyan bistînin.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Bi zeviyên mûzîkê yên zincîkirî zêrîn.
  2. Ji 4 saetan veguherînin.
  3. Li ser veşartin û zûçikên ku ji bo 20 kelepên zêrîn vekin.

Courgên mîna zêrên bi citric acid

Zucchini wekî kincek - dermanek ku ji bo kalîteyên bîhnfireh ên billet re tecrûbeyê dike. Ji ber vê yekê, mirovên ku neheqiyê li ser sûkên marinades, hûn dikarin zîvînek bi cîtric acid re bibin. Pêwîst wê li berhemên dilxweşiyê, xemgîniyê û dilxweşiya xwezayî ya xwezayî ye, ji ber ku ew bi bîhnek taybetî tune.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Bi kûçik, sezînasyon û citric acidê zikrînkirî qirêj.
  2. Mîna kêlê û 3 saetan ji bo vekişîn.
  3. Stêr, di kenekerê de û ji bo 12 deqîqeyan ve girêdayî ye.

Courgên mîna zinc û kûrrên

Courgeyên bi karsazan mîna mîna kelepên - bilî bila bilêvkirin. Ew ne tenê êşkêşiya rengê ye: Ji bila rengê rengek ronahî, cûrên bi zucchini re, bi temamî marinades hûrgelan digire û taybetmendiya lûksîk ên kûçikên bermayî ne. Divê divê di hişê xwe de çêbikin ku carrot ji zûçûkî danser e, da ku ew paqijê piçûk be.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Squash, carrots û greens bi hevsengî, mêjî û sûkê digerin û 4 saetan dabeşandin.
  2. Ji bo 15 deqîqeyan veşartin û veşartin.