Pêwîstek pêdivî ye, hûn hewce ne hewce ne ku hûn bi pisporên fîzîkî û birçîbûnê vekin. Li gorî zanistên ji Brîtanîya Mezin, ji bo formên xweşik ên cewherî ye, ew e ku bes ji hêla giyayê xwezayî ya vexwarinê vexwe.
Ji vê encama vê yekê, zanyarî wekî encamên ceribandinê hatin, hejmarek hejmarek mirovên ku çavên zirarê ji bo pisporên pomegranate vexwarinê dît. Wekî encamek, hemî babetên di xwînê de xwîner û xwîneriya kêmîn a kêm kêm.
Properties of ankara
Scientist ji hêla taybetiyên taybet ên vî juê vebêjin. Ji ber vê yekê, baca rojane ya riyayê rojane di nav xwînê de kêmkirina fatiyeta fatiyayê, bi têkildariya fatê di herêmê germê de dibe. Her weha, bikaranîna sîstematîk ya juê zûtirîn berbiçav anjî zêde dibe û bi rîska gelemperî ya laş kêm dike. Herweha, pisporên giyayê pêşniyarkirî ji wan mirovan re ku pêşî ji anemiya dikişînin, ji ber ku ew asta hemoglobin di xwînê de bêdeng dike.
Çawa peya pîr vexwe?
Bikaranîna juê bikar bînin. Ew e ku ev baştir e ku ew bi avê bi avê veşartî yek yek, ji ber ku pirrjimara barkêşê hêja pir e ku ev zirarê enamel bike.
Piyara jar: pevçûn
Lê belê, tevî her tiştê, lênêrîna xweya giyayê bête kirin. Ev hilber hîn hinek hûrgelan hene. Ji bo nimûne, ji bo kesên ku ji nexweşiya gastrointestinal, peptîk ulcer, gastritis, pancreatitis an aciziyeke bilind ya germ. Her weha, hûn bi vê vexwarinê vekişînin, heke hûn bi berdewamî bi darizandin û hemî hemî xemgîn dibin.