Bromelain

Wekî ku hûn dizanin, du awayan hene ku giran winda bibin - xwarin û gym an jî tablokek mirakulous, ku dê ji bo we her tiştê xwe bikin. Hûn nekin, ji ber ku ev rêbazek pirrjimar e ku piraniya me difikirin. Wextê ku ronahî dibe!

Bomelainê çermê bermî?

Ya herî nav "di nav mirovan" de bi pîvanên xwarinê bi bromelain re. Bromelain, tê gotin ku catalystek ji bo protein û metabolîzmê ya fat, ku karûbarên kolanan yên normal dike, bandorek-an enfeksiyonê û herweha taybetmendiyên restor hene. Ji sala 2000, ev enzyme bazara hundurê serkeftî kir. Bromelain ji stemsên pineappleyê, ne ji ji pineapple û ji ber xemgîniya gelemperî, zelalên wê yên gavî bi lezgehên zanistî û zûtir di asta pêşeroj de, ji "bromelainê ji bo winda" Gava ku dermankirina komkujiyek girseyî bû, bromelain, li gorî zanyarî, tenê ne tenê di stem, lê di heman demê de jî pineapple. Lêbelê, em dizanin ku pineapple û bromelain ne li ser satellites ne.

Ji ber vê yekê, enzyme bromelain rast e ku protein bi amino acids veguherîne, ji ber ku bedena me ji bo jiyana xwe ji bo her tiştek hewce dike, pispor. Ev yek ji bo kesên ku dixwaze giraniya xwe winda dikin pir zêde ye. Ne bi tenê bi rêya tablok tenê ye, lê bi fêrbûna bi fîzîkî, wê hingê em ê hewceyê malê bromelainê ji bo protein bi amino acids derxistin.

Xetereya bromelainê çi ye?

Ji aliyê din ve, bi bedenê xwe bi kromelainî veguherî ye, hûn dikarin li ser destpêkirina atherosclerosis. Ew rast e. Her rojê ji sedî 30% yê tîrêjkirî ya xwarkirî ji hêla kolonê re di forma mûçeyan de xemgîn e. Ev fatê bêaqil e û em tenê ji vê yekê veşartin. Ew nêzîkî 300 kîlan e. Gelek firotina bromelain ku ji bo xwarinê veşartin, paşê dabûna şewitandina birçikê digerin, em ê derfet nekin ku ji van 30% fat (300 kcal!) Derxînin, û dest pê bikin. Wekî encamek, gelek hucreyan ji xwîna me re bibin. Û ew ne hemî. Ji bo veguhastina spî, pelên protein ve têne pêşkêş kirin, ku dibe ku ji density û kêm kêmtir dibe. Pêxemberê me ye, ji ber ku herdem her protein veşartin, me qezenciyek heye. Û beden di moda rizgarkirina xebatê de û ji bo hinek hejmarê veguherîna proteînan, hejmareke zêdebûna rûbirandina fatty tolerasyon pêwîst e. Di encamê de, encamek yekîtiya pêşerojê ye.

Products with bromelain

Karên karûbarên bromelainê, pevçûn, nuha behsa der barê bromelainê tête biaxivin. Bi rêya awayek xwezayî de, em ê bi naveroka wê û naveroka nerazîbûnê ne tenê ji bo tenduristî, lê ji bo jiyan kes nikare ditirsin. Wekî ku jor gotiye, bromelain ji steyên pineapple ve tête veguhestin , di heman demê de ew di heman demê de, lê di heman demê de heqê herî kêm e. Ev derfetek e ku bi kêrhatî û dilşengî pêk tê, lêbelê, kesên ku bi rîskek bilindtir divê divê bikaranîna pineapple sînor bikin. Herweha, piştî ku pisek bi vê fêkiyê re hûn hewce ye ku hûn devê devê xwe bişînin, ji ber nifşa acor a diranan wêran kirin.

Hûn ê hûrgelan ji bo bromelain li> kefir bibînin. Piştî vê yekê, wî tiştek hevpar e Lê belê her kesê pineappleyê tune. Lê her kes bi bandora xwe ya erênî dizanin û bandora tendurustî ne tenê demê bikişîne, nexşebûyî, lê çerm jî bedew û xwezayî ye.

Di encamê de encam dibe. Di xwezayî de, girseya nutriyan, lê xeyal nakin ku fonksiyonê catabatîk zêde dibe, hûn dikarin bi hemî xwarinê bi ewlehî bişewitînin. Fats - nehengî ne, lê ne yên ku ji pisîk, mîkrok û germê germ têne. Baldarî di xwarinê de bisekinin û li ser derxistina fîzîkî, berbiçaviya fîzîkî ya navendî ya berbiçav nabînin