Pastila - baş û xerab

Di nav deverên mezin û messerts, pistila bi marshmallow û mermalade deverek taybet e. Ji ber vê yekê ev rast e ku pişk ji ji apple paleleya xwezayî ya bi şîrîn, honey û hestiyên hêsan amade dike.

Xwendekaran û zirarên pîşesaziyê

Heke em behsa amadekirinên kevneşopî yên pisilles li gorî riya rûsî ya kevnî dipeyivin, paşê feydeya van hilberê mîrasek dewlemend a dewlemend e. Li naveroka vîtamîn di pişilê de bêtir kêmtir e, bi riboflavin (B2) û nicotinamide (PP). Ev faktor bi hêla materyalê dewlemendî ya mîkro-û macroeleyên vezmînat e. 100 grams of pastille hene:

Bikaranîna pasîle ji bo bedenê ji ber vê yekê rastiyek e ku wekî şehrekek hestiyar e ku ew paqijên apîran bikar tîne ku bandoriya germê çêtir dike û bandorekek lezgîn e. Di hin celebên nestik, agar-agar algae, yên ku çavkaniya iodine ne, add.

Kuştina pastille, û herweha berjewendiyên wê, ji hêla tevlihevkirina wê ya berhemê, ji ber vê yekê naveroka şekirê zêrîn ya mezin, ev hilberê naveroka katerî ya herî mezin a 320 kcal per 100 g. Mirovên ku dixwaze giran winda bikin û xwarinê bike, divê bikar tînin ku bikaranîna pîşesaziyê û di sibehê de bixwin. Bi îdeal, ev dilxwaziyek ji bo taştê baştirîn e, ji ber ku ji hêla carbohydrates û kemîneyên bermayî digel bedenek pir zêde enerjiyê dide, ew di destpêka roja kar de pêwîst e.

Dema ku pêdivî ye ku pêdivî ye, ew e ku hûn bala xwe bidin xerîb û xerîb bikin. Pêşniyarên pirrjimar pir caran tehlîlên celeb, cûreyên xwarinê yên xwarinê û rengînan zêde dikin. Ew dikare rengek dewlemendî û dilxweşiya xurt nîşan bide.