Di dema ducaniyê de, pirsgirêka tendurustiya zikmakî bi taybetî girîng e. Lêbelê, ew jî girîng e ku bi baldarî çavdêriya tendurustiya zarokê kontrol bikin. Ev du parameterên nêzîk girêdayî ne. Pirsgirêkên tendurustiyê dayik hema hema nêzîk rewşa rewşa zarokan dike.
Dîtina Dewleta jina ducanî, doktor bi baldarî kontrolkirina giran bidin. Bi zêdebûna zêdebûna giran dibe ku ne tenê bi zêdebûna mezinbûna bermîl û gavê di fatikê de, lê di heman demê de li ser dilxweşiya navxweyî nîşan bide. Heke sedema sedemek pêdivî ye ku di çarçoveya dawîn de paşê ye, ew hewce ye ku gavên lezgîn ên ku ji bo vexwarinê bêtir derxistin.
Zêrîniya hundur dibe sedema binpêkirina oxygenê bi zarokê. Ji bo wan şer bikin, doktor pir caran rojên barkirina pêşniyar dikin.
Roja rojan ji bo jinên ducanî têne birêve kirin?
Hinek dê dayikên pêşeroj dikarin guman bikin ku jin jinên ducanî dikarin rojên bêbarkirina armanca xwe bikin. Dixwazin ku hûn dikarin bibin. Lê belê, ji bo vê yekê, dewleta tendurustiya dayikê ku dê dayika ducanî divê baş be. Vebijêrk çêtir e ku dema ku doktora duyemîn a dayika ducaniyê ji bo ducanîya ducaniyê derxîne da ku kêmbûna giran, li ser taybetmendiyên qursa ducaniyê ye.
Rojên bêbarkirinê yên herî zêde hene:
- Roja Kefir Ji bo rojekê tê pêşniyarkirin ku ji 1,5-2 lîberên kefir vexwarin. Heke hûn tenê li ser xerîb zehmet e, hûn dikarin kincek piçûk û piçûkek xwarinê zêde bike.
- Roja rojane ji bo ji bo jinên ducan a 600 gram çermê bi bi sedî ya fat û 2 çermên nexweşî yên bêhnîn hene. Roja ku di dema ducaniyê de pirtirkêmtirînê de pirtûka pirtir de roja rojane ya herî popul e, wekî ku bi hêsanî veguhestin, û beden di heman demê de xwarinên girîng girîng e.
- Apple day unloading. Ji bo xwarina ku hûn dikarin du sopî bixwin. Di rêjeya rojane de nêzîkî 1.5 kg.
- Barkirina avê. Pir caran
Ji bo vê armancê, buckwheat tê bikaranîn, ji ber ku ew ji bo bedenê herî erê tê fikirkirin.
Dema ku di dema ducaniyê de bêyî vekirî ye?
Dema ku di dema ducaniyê de zêdekirina ducaniyê divê bi zelaliyek piçûktir ve bê hev kirin. Di vê rojê de ji bo pêşniyarê tête pêşniyar kirin, ji bo ku ji beden veguherîna di xwarinê de di zext û veguherîna karanîna veguhastinê de guhartina reaksiyon dikare bersiv dike.
Tevahiya xwarina xwarinê 6 caran dabeş kirin. Herweha, ew hewce ye ku ji naveroka mezin an mîneral an nexweşî vexwarin. Heke doktor gelek hejmara edema agahdar dike, ew dikare bikar tînin ku karanîna durektîk, ku dê ji bo hin demekê vebigere.