Salenê salonê ya herî kêm low-calorî ye, lê di heman demê de xwarinek pirrjimar e. Ji bo amadebûna wê xwarinê mirîşka spî bikar bînin, bi materyalên din re. Chicken cooked well with cheese, vegetables, beans, kinc, germ, apples û materyalên din jî, bi vî awayî hûn bi vê hilberê bêhempa nebînin. Bila hûn bi hin xwarinên ku bi mirinê vekirî hatine xwarina we bibînin.
Saladek pir hêsan bi bi mirinê vekirî
Kişandin:
- zivistana mirinê - 1 pc.
- Kabîna peking - 200 g;
- kewçêr - 1 pc.;
- kulberiya nû - 2 pcs.;
- tomato - 2 pcs.;
- basil - for decoration;
- kovên kov - 100 g.
Ji bo refueling
- Parsa fransî - 1 têr. spoon;
- lemon - 1 piece;
- rûnê zeytê
- xwê, germê - tam bikin.
Amadekirin
Pêwirikê di avê de avê veşartin, bi baldarî vexwarinê vexwarinê û kûçikên piçûk dûr bike. Porkê porkê vegotin, bi kûçikên piçûk veşandin û dirûşm kirin. Kûçik, tomar û mîktatorên Bulgaristanê têne qirêj kirin, şewqê dora nîvê dişikîne, û komeleyan bi mirinan têne çêkirin. Em hemî materyalên nav bi kûlekî kûr û vexwarinê pêşîn çêbikin. Ji bo çêkirina, lemon lemon, kûç, rûnê û xwêkek piçûk bikin. Saladê qedandî bi biqilandî tête kirin û li ser sifrê.
Puff pastry with chicken boiled
Kişandin:
- pelê-chicken-200 g;
- hûk - 3 parçeyan;
- pîran - 150 g;
- apple - 1 piece;
- bulb - 1 parçeyê;
- kulçikên hilber - 10 pcs.
- mayonise - ji bo refueling.
Amadekirin
Ji ber vê yekê, pêşî em hemû materyalên ji bo salad hewce ne amade dikin. Pêçikek Chicken heta ku amadekirinê li avê paqij e û paqij dikevin xwarinê. Pîran tên paqij kirin, di nîvên şikilî de şaş kirin û avê sar sar avêtin ku hemî hûrbûr xistin. Em ji apê ji çermê vekişînin û li ser çermê hûr bike. Agen zehmet, şîn û hişk têne zelal kirin. Îdî nuha birêvegirtina saladên keviran, her heyonê promazyvaya belav kirin, yekem rêzek bermî ya mîktêkirî yê xwê, paşê şîrîn, pişk, pîr û kulikan. Piştî vê yekê, em li seranserî û li aliyên megaise bi hemî salad bişê bikin û ew qutiyeke kenê bidin. Niha nuqteyên xwe bistînin, wan bigirin, wan li ser kûçê vekişînin û li seranserî û aliyan li pir zêde bistînin. Ji bo ku ji hêja mîktêkirî veşartî veşartî baş, em ji bo rezberê 2 - 3 saetan ji bo wê derxînin. Saladek amadek bi chicken amade amade ye!
Salixek kûçikek zêrîn
Kişandin:
- pelikê mirinê
- feta cheese - 200 g;
- orange - 1 piece;
- bendava sor - 1 parçeyê;
- pelên hûrgelên nû - alternatîf;
- şerabê spî vîgar
- ava avê - 250 ml;
- xwê, giyayê şevê - şîret bikin.
Ji bo refueling
- rûnê olê - 3 têr. spoons;
- sûkê spî - 1 têr. spoon;
- garlic - 2 kevir
- kûçikek diranan - 1 teaspoon.
Amadekirin
Ji ber vê yekê, pêşî em ê bi we releş bikin. Ji bo vê yekê, em ji çilê mêrê paqij bikin û piçûk nîvê şeş dakêşin. Piştre bi kasa kûr a veguhestin, rezçek şer ve bike û ava avê avêtin heta heya t'enê bi tevahî bi mîzê ve girêdayî ye. Piştre, pelika kozikê bikişînin, wê bi şan û gewrê bi şewitandinê bikin
Pişkên pêkanîn bi kubên piçûk veşartin. Piştre, nebrîn paqij bikin û her perçek bi çar parçeyan veşartin. Feta cheese di kuban de xistin. Niha em li plateke kartên kartê dikin, em wan pelên xwe yên bi pelên lettuce vekin. Top pişkek mirinê, firotin pişk, pîran û orange. Ew hema hema! Ew tenê dimîne ku ji cilên paqijkirinê çêbikin: Meydana şerik, zeytê zeyt, zêrîn û lêdanê. Em her du xizmetkarên salonê derxistin û xwarinê li ser masê xistin!
Ji bo Ji bo meqfa betlaneyê ya xwe dabeş bikin ku em ji bo mûçik û grapan bi salan çêbikin , em dizanin ku mêvanên we wê bi vî awayî.