Saladiya zivistan bi rehê

Saladên amadekariyê ji bo zivistanê herdem bazirganiyek tengahî ye, her her hostessek gelek dem û enerjiyê derxistin. Wekî din, her tim hûn dixwazin her tiştek rastîn bikin, hingê ji mêvanan re bikin û bi xwe re bi beşek baş a vitaminsê xwe bidin. Û hûn dizanin ku hûn dikarin saladên karkerên xwarinê bixwin, kîjan zivistanê dê ji bo xwarinê amadekariyê we biparêzin. Amûr amade dike ev pir gelemperî ne û îro em kêfxweş bûn ku hûn çawa bikin ku çiqas zivistanek zivistanê zivistanê amadekariyê bi amûra amade bikin.

Saladiya zivistan bi berhem û vejen

Kişandin:

Amadekirin

Vegetables bi tevahî veşartin, paqijkirin û li ser xweya paqijê vexwarin. Tomatoyan divê xwarin û sor bin, lê mîkrobat dikare her kes dikare bikar anîn. Niha nuha hemî materyalên ji bo xwarinê me yên xwarinê ve amadekirin. Serê mîkrobatê em em tovên jêbirin, em şuştin û pûçek piçûk. Germên li ser kincên mezin digotin, û riya bi şikên nîvê dorîn. Tomatok di blenderê de ji qirêjên mashed-mashedê, hingê pêşî ew bi avê avê û avêtin avêtin. Gelek xwarinê gelek caran şuştin, û paşê heta ku di avê de xwarinê vexwarinê veşartin. Niha bi rasterast bi amadebûna saladê biçin. Di tomona tomato de em ê şekir û xwê bibin, li rûnê sûk û sunflower dişînin. Em her tişt baş baş dike û şewitandina şewitandinê bi avêtinê re bike. Piştre cûrên grated lê zêde bike, bi lidarxistin û bi tenê 15 deqîqeyan bixwin. Piştre, ji mizgeşê kişandî avêtin, 15 deqîqeyan din din, û paşê pêdivî zêde bikin. Piştî vê yekê, em ji bo 35 deqîqeyan ji bo salad germ digire û paşê paşê çiyayê xwarinê bi saxçê ve danîn. Em her tişt bi awayekî baş tevlihev bikin da ku hinek nehêl hene, em 5 salan ji bo din ê agir li ser agir biparêzin û ew di cih de li jarsan paqij bikin. Wan bi lîsan vekin, wan hilkişînin û li ser dora wan germ germ bikin, heta ku ew bi temamî bêdeng bikin. Û eger hûn spî û garlic ji bo zivistanên germî yên germî yên bi zivistanan zêde bikin, paşê hûn ê ji bo hemî mêvanên kêfxweş efikek pirrjimar dibin.

Recipe for salad salad zivistan

Kişandin:

Ji bo marinade:

Amadekirin

Ji ber vê yekê, ji bo xwarina kûçikek dilxweş a kuzdehê xweşînek pêşîn amadekirin, her tiştê her giştan amadekirin. Rice pre-washed and set a saucepan. Vê dema ku sebên min digire, wan tedawî bikin û mîkroşê bi kozên golê vekir. Bi teyrên ku em peel veşartin, û goştek bi rekêşê veşartin. Gava ku berhemên avêtî çêbikin, mîkrok zêde bike û gûr, û 10 deqîqeyan piştî, tomona paqij û mîkrok zêde bike. Dema ku em embarê çêbikin: mûçikek bi bi sûkarek re, em salt, şekir, spî û germên kevir avêtin. Niha bi zûtir bi xwe re saxş bikin da û girseya girseyî bi qasî qasî pênc deqqeqên zehf digerin. Piştî vê yekê, bila saladê xweş bike, pişkiya nû ya nûçê vekişînin û wê tevlihev bikin. Berî beriya hilberê, bi awayekî veguhestinê veqetîne. Ji bo vê yekê, ew di wan de ava avê avêtin û bi destên xwe veşartin, û lêdan avêtin. Ev ê alîkarî bi tevahî zivistanan tevahiya zivistanan biparêze alîkarî dike. Bi rastî, ev yek e, saladiya zivistanê amadekar e, em li wê jor belav kirin, ew hilkişînin û çend rojan di nav germê germ de danîne. Piştre, parastina berî zivistanê berî zivistanî xwarin an jî paqij kirin.